Torta od keksa StevijaTorta od keksa StevijaSveže mleko se stavlja na vatru da provri. Skrob i stevija se rastvore u malo vode. Promeša se lepo da se dobije homogena smesa. Pre nego što mleko provri, dodaju se rastvoren srob uz neprestano mešanje. Krem se meša...
Kako da koristite stevijuKako da koristite stevijuodređene dijete. Eto kako je možete koristiti i u svojoj kuhinji. Prvi način - korišćenje stevije u tečnom stanju ili u prahu Stevija se može koristiti u prahu ili u tečnom obliku. Koristite čiste kapi stevije. Možda...
Mleko s pirinčem i stevijomMleko s pirinčem i stevijomPirinač očistite i dobro operite. Sipajte vodu u odgovarajuču posudu i dodajte pirinač. Stavite na vatru i uz neprestano mešanje kuvajte, da voda ispari. Pirinču dodajte pola mleka, steviju i vanilin šećer...
Banana mafini za dijabetičareBanana mafini za dijabetičareNalomimo banane u posudu. Dodajemo jaja i pasiramo. Postepeno dodajemo ulje, steviju, vanilu, kiselo mleko, brašno i steviju. Mutimo mikserom u glatku smesu. Sipamo smesu u namazane kalupe za mafine, puneći ih samo...
Pita sa bundevom za dijabetičarePita sa bundevom za dijabetičare. Dodajemo im cimet, vanilu i kakao. Ekstrakt stevije pomešamo sa biljnim uljem. Smesom namažemo temeljno svaku koru pomoću četke. Posipamo ravnomerno bundevu i posipamo koštunjavim voćem i aromama. Uvijamo u rolat...
Dijetetski kolač od jabukaDijetetski kolač od jabukaOljuštimo jabuke. Jednu izrendamo, a drugu isečemo na komade. Pomešamo rendane jabuke, ulje, steviju, vanilu, kiselo mleko, prašak za pecivo i kukuruzno brašno. Sa malo ulja namažemo kalup za kuglof i poređamo komade jabuke po dnu. Odozgo sipamo smesu i pečemo na 200 stepeni dok ne bude gotovo....
Mafini sa nadevom za dijabetičareMafini sa nadevom za dijabetičareU posudi pomešamo balanca, žumance, vodu, steviju, ulje i vodu. Mutimo i dodaje kukuuruzni skrob i prašak za pecivo. Mutimo ponovo. Ovom smesom punimo do polovine kalupe za mafine. Sipamo u sredinu svakog...
Ovsena kaša sa Milka Oreom i bananomOvsena kaša sa Milka Oreom i bananomPomešajte ovsene pahuljice sa vodom u velikoj posudi i promešajte. Stavite u mikrotalasnu na oko 2:30 minuta. Izvadite i dodajte protein u prahu i zaslađivač (steviju), šećer, smeđi šećer, med, tečni zaslađivač...
Palačinke od jabuka sa integralnim brašnomPalačinke od jabuka sa integralnim brašnomJabuke se narendaju u posudu. U njih se dodaje jedno jaje i muti se. Nakon toga se dodaje stevija, cimet, soda, so i prva šolja brašna. Promeša se dobro i naliva se deo mleka. Meša se dok se ne dobije homogena kaša...
Zdrav krem sa avokadomZdrav krem sa avokadom, steviju i ekstrakt ruma. Mutiti na visokoj brzini, dok se ne sjedine svi sastojci. Dobijena smesa treba da bude penasta i laka. Smesu sipati u čaše za desert. Garnirati po želji narendanom čokoladom, jagodama i/ili bananom. :)...
Kako da napravimo limunadu?Kako da napravimo limunadu?, šećer (smeđi šećer, med, stevija) za zaslađivanje i voda za razređivanje. Citruse pažljivo oprati, zato što je i kora deo recepta. Limun se melje u blenderu, zasladi šećerom i doda se malo sveže mente...
Šejk od jagode i surutkeŠejk od jagode i surutkeguste šejkove. Ako su jagode slađe, stevija vam nije potrebna. Konzumirajte šejk dok je svež. Uživajte!...