Facebook
Omiljeno
Pinterest
Zdrav želudac voli ovaj doručakOve bakterije mogu da se pronađu i u prirodnom kiselom mleko, koje se često preferira kao doručak za zdrav doručak.
Omega-3 masne kiseline nisu ništa manje važne za organizam....Doručak za kontrolu apetita tokom danaSvi znamo da je doručak najvažniji obrok tokom dana. Nažalost, u današnjem užurbanom svakodnevnom životu često zaboravimo da pojedemo doručak i teramo želudac da trpi, a ni sami se ne osećamo odmorno i energično.... Namirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajednoEksperti kažu da pojedine kombinacije namirnica, koje svakodnevno konzumiramo, u suštini nimalo nisu korisne i trebalo bi da izbegavamo da ih zajedno konzumiramo.
Alkohol sa dijetskom koka - kolom
Šećer u koka-koli... Kako se priprema teletina da ne bi bila žilava?Jedna od namirnica sa najmanje kalorija i zbog toga visoko cenjena je teleće meso. Osim toga, u svom sastavu se odlikuje lipidima, proteinima i vitaminima B, kao i magnezijumom, gvožđem, kalijumom i drugim vrednim mikro... Humus bi tahinaOcedite i stavite da provri 10 minuta. Smanjite vatru i kuvajte još 90-120 minuta.
Ocedite. Pasirajte dok se ne dobije gladak pire. Dodajte sok od limuna, beli luk, maslinovo ulje, kajansku papričicu i tahini.... Zbog čega bi trebalo da jedemo avokado svakog dana?Avokado je izuzetno voće, povrće, orašasti plod. Ne, ne, nismo pogrešili. Prema klasifikaciji, avokado je voće, ali ima strukturu povrća i hranjljivu vrednost orašastih plodova, pa ga zbog ovih karakteristika možemo slobodno... Kako da smršamo u licu?Pogledajte još kako trajno smršati uz bundevu; kako istopiti kilograme sa kuvanim pirinčem.... Kako da smršamo sa bundevom?Kako smršati uz bundevu
Doručak od bundeve
Doručak se može sastojati od salate od bundeve sa limunovim sokom ili pireom od bundeve. U salatu se može dodati ananas ili šargarepa. Čaj je pogodan za piće.... Kako da trajno smršamo sa avokadomMeđutim, uprkos tome to je prava super hrana za one od vas koji bezuspešno pokušavaju da smršaju, s obzirom na to da on sadrži u svom sastavu lako rastvorljive mononezasićene masnoće.... Ove biljke pomažu da pročistite arterijeSvi imaju želju da su mladi i zdravi dugo, ali telo vremenom stari. Krvni sudovi takođe stare, gube elastičnost, pojavljuju se naslage na njihovim zidovima. Tada se javljaju zdravstveni problemi - česte glavobolje, povišen... Prevari telo, da bi izgubio na težiniKada ste na drastičnoj dijeti, Vaše telo se je podloženo stalnom uznemiravanju i usporava metabolizam. Telo tada pokušava da troši minimum energije i u stvari, takvom ishranom nećete dobiti vitku liniju brzo, već naprotiv... Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? Jagode, taj divni dar majke prirode, pravo su voćno iskušenje! Mame svojim ukusnim izgledom, prijatnom aromom i neodoljivim ukusom. Nije slučajno što su one glavni sastojak nekih od najpoznatijih i najomiljenijih voćnih... Zašto bi češće trebalo da jedete celer?Možda ste videli reklamu za musli u kojoj mlada i nasmejana devojka opušteno grize stabljiku celera? Ovo nije samo rekvizit da se naglasi poruka o ishrani, već i mala krađa slave nadaleko poznatog bledozelenog povrća.... Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?Da li volite cveklu? Možda je dodajete u salatu zbog slatkog ukusa koji se lepo nadopunjuje sa ostalim sastojcima? Ili je koristite za razne energetske bombe u obliku šejka ili smutija? Čestitamo! Na pravom ste putu!... 
Lagani doručak za početak dana
Zdrav želudac voli ovaj doručak
Doručak sa krofnom i čokoladom pomaže da smršamo
Namirnice koje ne bi trebalo da jedete za doručak
Kako da se ekspresno istopite za 20 dana
Doručak za kontrolu apetita tokom dana
Namirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajedno
Kako se priprema teletina da ne bi bila žilava?
Humus bi tahina
Probajte ovaj trik da biste se izborili sa željom za slatkim
Spisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpezi
Zbog čega bi trebalo da jedemo avokado svakog dana?
Kakvu hranu treba jesti da bi se izbegao nedostatak vitamina A
Kako da smršamo u licu?
Kako da smršamo sa bundevom?
Pijte ovaj sok ujutru umesto doručka i videćete razliku
Fantastičan doručak, koji skida 4 kilograma za nedelju dana
Kako da pročistimo vodu u kućnim uslovima
Kako da trajno smršamo sa avokadom
Ove biljke pomažu da pročistite arterije
Prevari telo, da bi izgubio na težini
Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? 
Zašto bi češće trebalo da jedete celer?
Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?
Treba li da pijemo mnogo vode kako bi smo smršali?
