Facebook
Omiljeno
Pinterest
Zašto treba redovno jesti hlebKada neko reši da smrša, prvo što izbacuje iz ishrane je hleb. Ali, velika je greška ako se hleb u potpunosti izbaci, jer je on veoma koristan za organizam.
Hleb je važan izvor bitnih biljnih belančevina i sadrži niz...Nikada nemojte jesti ove delove pileta!Meso je jestivo, ali je bolje da se ne preteruje sa njim i da se da prednost dijetalnijem mesu od prsa.
Da vidimo koji delovi pileta su štetni i treba obavezno da se izbace.... Zašto treba češće jesti brancina?Morska hrana je izuzetno korisna za zdravlje i to je svima poznato. Riba je popularno jelo na našem stolu, a vrsta je toliko mnogo, da izbor može zadovoljiti bilo koji zdravstveni ili kulinarski zahtev.
Gde je u ovoj... Zašto je dobro jesti pšenicu?Dodajte malo šećera u prahu, ako volite slatko, ili kašičicu meda i iseckano sveže ili sušeno voće.
Takođe možete koristiti pšenicu kao dodatak uz glavna jela, koja imaju meso - ona ih mnogo dobro dopunjava.... Zašto obavezno moramo jesti maline?Stručnjaci su uporni da maline treba jesti i ako želimo da sačuvamo mladost na duže vreme. Aktivne supstance u njima stimulišu proizvodnju kolagena - glavnog proteina za regeneraciju ćelija.... Kako da bajati hleb bude ponovo svež i mekUz poneki trik, možete lako povratiti svežinu bajatog hleba, a on takođe ponovo može biti i mek kao kupljeni.
Jedan od načina jeste da hleb stavite u mikrotalasnu pećnicu.... Evo zašto treba da pazite na jedenje urmiUrme su verovatno jedna od najslađih namirnica na planeti. Ali čak i one koje se smatraju za jednu od najzdravijih voćki, imaju neželjene efekte. Budući da sadrže visok nivo šećera čovek treba da ograniči njihovu konzumaciju... Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?Čaša svežeg mleka sa tri čena belog luka kuvana u njemu donosi olakšanje astmatičarima. Beli luk pojačava seksualnu želju i može se koristiti kao sredstvo za podmlađivanje u spavaćoj sobi.... Evo zašto svako jutro treba da pijete jabukovo sirćeIstraživanja su pokazala da jabukovo sirće može smanjiti rizik od raznih vrsta raka, srčanih oboljenja i oboljenja kardiovaskularnog sistema. Jabukovo sirće ima dobra antioksidantna svojstva i pomaže kod sprečavanja pojave... Integralni hlebTo je razlog zašto dijabetičari treba više da obraćaju pažnju i da ne veruju svakom proizvodu koji je označen kao "integralni".... Sveži gaspaćoPasirajte paradajz, krastavac, paprike, luk, beli luk, sok od paradajz, sirće, maslinovo ulje i tabasko, dok se ne dobije glatka smesa. Sipajte u posudu i ostavite da odstoji u frižideru minumum 3 sata.
Nakon toga promešajte... Sveži šotoviBejlis, votka, liker od mente i led se stavljaju u šejker.
Mešaju se dok se smesa dobro ne ohladi.
Sipa se u čaše za šotove i odozgo se stavlja šlag.... Sveži pohovani puževiTako ćete usresrediti pažnju samo na jedan poklopac...nemojte potcenjivati mišiće puževa.
Kada stignete kući, napunite kofu sa puževima vodom, operite i sipajte čistu vodu.... Sveži sendviči ZdravljeZa ove sveže sendviče zdravlje stavljamo šerpu sa vodom na ringlu da provir. Ne treba da bude mnogo jaka vatra.
Kada provri voda, razbijemo jaja direktno u šerpu sa vodom.
Da bi bila rovita, kuvamo ih 6 minuta.... Posni sveži kupusNasecite kupus na tanke trake i posolite ga. Prodinstajte ga sa uljem na tihoj vatri.
Kada omekša, dodajte 1 šoljicu tople vode i narendani paradajz. Ostavite da se kuva na tihoj vatri.
U skuvani kupus dodajte alevu... Zamrznut sveži đumbirĐumbir je posebno koristan, kako suv, tako i svež. Razume se druga varijanta je ukusnija, ali ne uvek u prodavnicama možemo da ga nađemo, a i ne možemo da ga čuvamo previše dugo.... 
Zašto treba redovno jesti hleb
Nikada nemojte jesti ove delove pileta!
Zašto treba češće jesti brancina?
Zašto je dobro jesti pšenicu?
Zašto obavezno moramo jesti maline?
Evo kako da napravimo koristan Živi hleb (Seoski hleb od kiselog testa)
Zašto ne treba jesti voće uveče
Nikada nemojte jesti ovu hranu sa jajima! Štetno je!
Evo zašto treba da jedete više kivija
Evo zašto su šljive izuzetno zdravo voće
Kako da bajati hleb bude ponovo svež i mek
Evo zašto treba da pazite na jedenje urmi
Evo zašto lepe žene ujutru piju toplu vodu
Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?
Pitate se zašto se osećate kao prebijeni - evo odgovora!
Evo zašto svako jutro treba da pijete jabukovo sirće
Greška je da gasite sodu u sirćetu! Evo zašto
Integralni hleb
Sveži gaspaćo
Sveži šotovi
Da li je edamame koristan i zašto bismo ga trebali jesti?
Sveži pohovani puževi
Sveži sendviči Zdravlje
Posni sveži kupus
Zamrznut sveži đumbir
