Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najbolje namirnice za zdravlje mozgaNajbolje namirnice za zdravlje mozga
22. jun
Losos Ova morska namirnica je bogata omega-3 masnim kisleinama DHA i EPa, koje su od ključnog značaja za zdravlje mozga....
Najbolje namirnice za zdrave zubeNajbolje namirnice za zdrave zube
15. jul
S druge strane, postoje namirnice koje će se dobro odraziti na izgled i pogodovati vašem lepom osmehu. Evo nekih od najboljih namirnica za zdrave zube....
Banana-kakao srca za 25 minutaBanana-kakao srca za 25 minuta
25. januar
Banana-kakao srca za 25 minuta su veoma uspešna....
10 najboljih probiotičkih namirnica za očuvanje zdravlja10 najboljih probiotičkih namirnica za očuvanje zdravlja
20. april
Naša lista 10 najboljih probiotičkih namirnica će vam pomoći da se rešite problema sa varenjem - dodajte ih u svoju ishranu već danas! Pokušavate da održite zdravu ishranu tokom pandemije, a i nakon nje?...
Odustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaOdustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša creva
05. mart
Ako ste veliki ljubitelj tzv. brze hrane, probajte da konzumirate neke zdravije namirnice sa više sveže salate uz njih./page page4....
Jedite ovih 15 namirnica bogatih magnezijumom protiv bolesti srcaJedite ovih 15 namirnica bogatih magnezijumom protiv bolesti srca
13. dec.
Najbolje vrste ribe koje treba da konzumirate zbog vidokog nivoa magnezijuma su losos, iverak i skuša./page page10. Tofu Tofu se priprema od soje, za koju već znamo da je bogata magnezijumom....
Pogača za zdravljePogača za zdravlje
01. jun
Svaki deo presecite po sredini, a oba kraja pritisnite drvenim štapićima za ražnjiće. Tepsiju obložite papirom za pečenje i dobijeno testo poređajte uz kraj tepsije....
Ribe koje su štetne za zdravljeRibe koje su štetne za zdravlje
11. maj
Međutim, postoji 9 zabranjenih vrsta ribe, koje su prilično štetne po zdravlje. Na listi su čak i ribe koje stručnjaci preporučuju kao zdrave. Videćete i sami šta one ovde rade....
Zašto su lešnici korisni za zdravlje?Zašto su lešnici korisni za zdravlje?
11. maj
Postoji nekoliko vitamina i minerala, koji se nalaze u lešnicima, a koji poboljšavaju zdravlje srca....
Koji su najbolji čajevi za muškarceKoji su najbolji čajevi za muškarce
21. dec.
Ali nekontrolisani unos lekova može da dovede do opasnih posledica za zdravlje....
Pogača pletenica za zdravljePogača pletenica za zdravlje
30. maj
Ostavite da se aktivira i sa ostalim namirnicama zamesite srednje tvrdo testo. Ostavite oko pola sata da naraste. Podelite na 4 jednaka dela i jednu malu lopticu za cvet u sredini....
Mamina pogača za zdravljeMamina pogača za zdravlje
17. jun
U tepsiju, prekrivenu papirom za pečenje, poređajte listove, tako što oštre krajeve podvijete ispod. Od lopte za centar odvojite mali deo, od koga ćete napraviti rešetku, rolerom za testo....
Lepa pogača za zdravljeLepa pogača za zdravlje
22. januar
Ovu pogaču sam pripremila za zdravlje svog sina, zato sam je tako nazvala....
Pletena pogača za zdravljePletena pogača za zdravlje
14. okt.
Sa drugom korom na isti način, ova dva rolata su osnova pogače....
Mekana pogača za zdravljeMekana pogača za zdravlje
21. april
Formirajte udubljenje i u njega dodajte ostale sastojke za testo, dodajte nadošli kvasac, zamesite meko testo i ostavite na toplom mestu da udvostruči obim....
Đurđevdanska pogača za zdravljeĐurđevdanska pogača za zdravlje
03. april
Umesimo testo na uobičajen način, tako sto aktiviramo kvasac. Prosejemo brašno i dodajemo jaja, ulje i kvasac. Treba da se dobije veoma meko rastresito testo.Ostavimo ga na toplom da nadođe, nakon čega ga podelimo na 2...
Posna pogača za zdravljePosna pogača za zdravlje
28. nov.
Posna pogača za zdravlje je gotova....
Jagnjeći kurban za zdravljeJagnjeći kurban za zdravlje
29. nov.
Meso isečemo sa kostima na komade. Operemo dobro tekućom vodom, posle prelivamo sa 3 litre hladne vode u veliku šerpu zajedno sa glavicom luka. Ako ima žilica odvajamo. Stavljamo šerpu na vatru da se kuva na umerenoj vatri...
Pogača sa semenkama za zdravljePogača sa semenkama za zdravlje
01. sep.
Pečemo u ugrejanoj rerni na 170 stepeni oko 25 minuta. Za to vreme se zamesi testo za dekoraciju od sastojaka. Razvuče se, izrežu se listići. Vadi se pogača i oblici, namazani sa malo vode i lepe se u sredinu....
Kaša sa bulgurom za zdravljeKaša sa bulgurom za zdravlje
16. mart
Prethodno operemo bulgur i prelivamo hladnom vodom i sa prstohvatom soli stavljamo da se kuva na jakoj vatri. Kad voda provri, smanjujemo ringlu i kuvamo kašu još 15-20 minuta, s vremena na vreme promešamo kašikom....
Najbolje prebiotičke namirniceNajbolje prebiotičke namirnice
29. sep.
U današnjem članku ćemo se fokusirati na najbolju prebiotičku hranu....
Najbolje alkalne namirniceNajbolje alkalne namirnice
19. dec.
Evo nekoliko najboljih alkalnih namirnica koje je dobro jesti svakodnevno. 1. Limun - lider u sadržaju vitamina C. Agrumi su jedna od najboljih alkalnih namirnica, a limun ovde zauzima vodeću poziciju....
Koje namirnice su korisne za jetru?Koje namirnice su korisne za jetru?
09. mart
Za dobro zdravlje jetre preporučuje se i sveže ceđeni sok od svežeg povrća - šargarepe, peršuna, celera. Ovaj sok se pije svako jutro na prazan stomak 1 mesec....
Pet namirnica koje su štetne za kožuPet namirnica koje su štetne za kožu
08. avgust
Pored opasnosti po zdravlje, konzumacija alkohola takođe može da promeni vaše lice. Daje neželjene bore, naduvene kapke, crvenu kožu, kesice ispod očiju i duboke nazolabijalne bore....
Zdrave zamene za štetne namirniceZdrave zamene za štetne namirnice
21. mart
Ako umesto njega koristite integralno pšenično brašno, skinućete suvišne kilograme i živećete zdravije....