Bonapeti.rs»Recepti»Supe»Čorbe»Čorba od spanaća»Supa od zamrznutog spanaća

Supa od zamrznutog spanaća

Jivka GeorgievaJivka Georgieva
Inovator
5211370
Supa od zamrznutog spanaća
Fotografije: Jivka Georgieva
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
4
"Lako je da napravite omiljenu supu od spanaća čak i tokom zime, kad pri ruci imate zamrznut spanać"

Potrebni sastojci

  • spanać - 300 - 400 g, zamrznut
  • bujon - 2 litra, od svinjske džigerice
  • luk - 2 glavice
  • kinoa 100 g
  • šaragrepa - 4 komada
  • so
  • ulje
  • biber
  • lovorov list - 2 - 3 lista
* merne jedinice

Način pripreme

Izvadite zamrznuti spanać iz zamrzivača i ostavite da se odledi. Operite.

Možete da koristite bilo koju vrstu bujona po vašem ukusu. Ja sam kuvala svinjsku džigericu za drugi recept, tako da je spanać obavio dobar posao da se iskoristi i bujon.

Isecite i zapržite luk, dodajte i spanać i izdinstajte sa začinima. Dolijte bujon. U njih dodajte i šaragrepe, isečene na kolutove i kinou. Kuvajte dok kinoa ne napunke.

Po želji možete da začinite supu kiselim mlekom i jajetom ili da je ostavite posnijom i dijetalnom. Ako ipak rešite, da želite da je malo više zgusnete - dodajte veću količinu kinoe.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: