Bonapeti.rs»Recepti»Jela od povrća»Ćufte od povrća»Ćuftice od kinoe sa spanaćem i sirom

Ćuftice od kinoe sa spanaćem i sirom

Yanitsa NikolovaYanitsa Nikolova
Šef kuhinje
22874943
Ćuftice od kinoe sa spanaćem i sirom3 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
30 min.
Kuvanje
40 min.
Ukupno
70 min.
Porcije
2
"Iako privrženici mesa gledaju skeptično da ovu vrstu ćuftice, mi vam garantujemo za njihov zaista dobar ukus. Ne zaboravite i na mlečni sos od belog luka"

Potrebni sastojci

  • kinoa - 40 g
  • sir - 100 g
  • spanać - 60 g, zamrznut
  • luk - 1/4 glavice
  • peršun - 1 kašika, isečen
  • jaje - 1 komad
  • brašno - oko 6 kašika ili prezle
  • so - 1 prstohvat
  • biber - 1/4 kašičice
  • majčina dušica - 1/4 kašičice, sušena
  • origano - 1 prstohvat, sušen
  • kačkavalj - 1 kašika, narendan
* merne jedinice

Način pripreme

Kinoa se opere u šerpi sa 1-2 šolje vruće vode i malo soli. Kuva se dok se ne raspukne, posle se procedi i opere pod tekućom hladnom vodom.

U posudi se namrvi sir, dodaje se oceđena kinoa, sitno isečen luk, jaje, prstohvat soli, biber, origano, majčina dušica, peršun, spanać i brašno.

Namazanim rukama se oforme loptice, malo veće od oraga i prže se u zagrejanom ulju dok ne postanu zlatasto-braon.

Nakon što se stave u zagrejano ulje, rukom se blago pritisnu na dole, da im se da oblik ćuftica.

Ćuftice sa kinoom se ocede na kuhinjskom ubrusu.

Ćuftice od povrća se serviraju sa mlečnim sosom sa belim lukom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: