Bonapeti.rs»Recepti»Glavna Jela»Zapečena Jela»Keto zapečeno jelo sa kupusom i mlevenim mesom

Keto zapečeno jelo sa kupusom i mlevenim mesom

Raya AndonovaRaya Andonova
Šef kuhinje
4521501k212
Keto zapečeno jelo sa kupusom i mlevenim mesom
Fotografije: Raya Andonova
1 / 2
12/12/2022
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
45 min.
Ukupno
55 min.
Porcije
6
"Vaša keto dijeta će procvetati tokom zime kada možete da jedete masne poslastice kao što je ovaj keto kupus sa mlevenim mesom."

Potrebni sastojci

  • kupus - 1 komad, mala do srednja glavica
  • mleveno meso - 500 g
  • pečurke - 150 g
  • luk - 1 glavica
  • beli luk - 2 čena
  • crni biber
  • korijander - 1 prstohvat, mleveni
  • kumin - ½ kašičice
  • bosiljak - 1 kašičica
  • origano - 1 kašičica
  • ulje
  • paradajz pire - 3 supene kašike
  • Preliv
  • pavlaka za kuvanje - 200 ml
  • krem sir - 1 pakovanje, otprilike 100 g
  • jaja - 1 komad
  • beli luk - 1 čen
  • kačkavalj - 150 g
  • crni biber
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Kupus se seče na ne mnogo krupne komade, pečurke - na komadiće srednje veličine, luk - sitno, a beli luk se isecka.

U zagrejanom ulju se proprži kupus sa malo soli. Kada omekša, vadi se i na njegovom mestu se proprže luk i pečurke zajedno sa mlevenim mesom.

Kada luk malo omekša, dodaje se i beli luk. Dodaju se začini i paradajz pire. Kada su i ovi proizvodi skuvani, isključuje se ringla. Pomeša se sa kupusom.

Posebno se pomešaju proizvodi za preliv, a kačkavalj se izrenda.

Zapečeno jelo sa mlevenim mesom se sipa u blago podmazanu tepsiju.

Odozgo se rasoređuje preliv i na kraju se posipa kačkavaljem.

Kupus se peče u zagrejanoj rerni na 200 °C otprilike 15-20 minuta ili dok se ne istopi i zapeče kačkavalj u keto zapečenom jelu sa kupusom i mlevenim mesom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: