Supa od povrća za dijabetičare

Mariola PantelicMariola PantelicDžedaj70363
07/05/2018
"Ukusna supa za one koji treba da paze šta jedu "
Priprema10 min.
Kuvanje30 min.
Ukupno40 min.
Porcije3
Skuvao je+1 poen
Budi prvi koji je skuvao
  • Ukupno pregledano1 475
  • Pregledi tokom meseca63
  • Pregledi tokom sedmice0
  • Rejting5 od 5

Potrebni sastojci

* merne jedinice

Način pripreme

Oljušte se šargarepe i krompir i iseku na parčiće. Opran deo glavice celera se iseče na sitno.

U šerpu sa vrelom vodom, oko litar i po, sipamo povrće, ulje i ostavljamo da vri na umerenoj vatri oko 20 minuta.

Dodaje se narendan paradajz, šaka graška i ružice zamrznutog brokolija. Kuva se dok povrće ne bude gotovo.

Začinjava se himalajskom solju po ukusu i servira sa isečenim svežim peršunom.

Korisna je kako za dijabetičare tako i za ljude koji se bore sa prekomernom težinom.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Pošalji

Budi prvi, koji će postaviti komentar