Prvi znak problema sa digestivnim traktom često uključuje jedan ili više od sledećih simptoma.
Simptomi stomačnih tegoba
- Dijareja;
- Nadimanje abdomena;
- Kiseline;
- Mučnina i povraćanje;
- Bol u stomaku;
Biljni čajevi su veoma efikasni u ovom stanju. Koje su odgovarajuće biljke koje nam mogu pomoći kod stomačnih tegoba?
1. Čaj od sladića
Sladić je poznat po izrazito slatkom, blago gorkastom ukusu. Mnogi oblici tradicionalne medicine su koristili ovu mahunarku za lečenje stomačnih tegoba. Višestruke studije su pokazale da sladić pomaže u lečenju čira na želucu, koji može izazvati simptome kao što su bol u stomaku, mučnina i loše varenje, stanje koje izaziva nelagodnost u stomaku i žgaravicu.
2. Čaj od kamilice
Čaj od kamilice je lagan, aromatičan i često se smatra vrstom koja koja najviše smiruje. Često se koristi za opuštanje vaših probavnih mišića i lečenje problema kao što su gasovi, loše varenje, mučnina kod putovanja, mučnina, povraćanja i dijareje ili stomačnih tegoba.
3. Čaj od svetog bosiljka
Takođe poznat kao tulsi, sveti bosiljak je moćna biljka dugo poštovana zbog svojih lekovitih svojstava. Iako nije tako uobičajen kao drugi čajevi, odlična je opcija za smirivanje uznemirenog stomaka. Višestruke studije na životinjama otkrile su da sveti bosiljak štiti od čira na želucu, koji može izazvati širok spektar simptoma, uključujući bol u stomaku, žgaravicu i mučninu.
4. Čaj od mente
Čaj od mente može pomoći u ublažavanju probavnih tegoba. Sadrži jedinjenje zvano karvon, koje pomaže u smanjenju mišićnih kontrakcija u digestivnom traktu. Čaj značajno smanjuje bolove u stomaku, nelagodnost i nadimanje stomaka kod dijareje.
