Ako želite da uključite crveno sočivo u svoj meni, ali ne znate da li izaziva alergijske reakcije, ovaj savet će vam to razjasniti.
Dokazano je da skoro sve namirnice koje su crvene boje sadrže mnogo jakog alergena, koji se kod svake osobe može manifestovati drugačije.
Kao i sva druga crveno obojena hrana, sočivo, ako se konzumira u velikim količinama, može izazvati kamen u bubregu. Pored toga, stomak često može biti naduven, možete se osećati tromo i teško disati.
Ako nakon konzumiranja crvenog sočiva imate sledeće simptome, najverovatnije imate alergijsku reakciju:
- ako imate svrab;
- Ako često kijate;
- Ako oteknete;
- Ako uđete u anafilaktički šok;
- Ako vam curi nos.
Nakon svega rečenog, treba zaključiti da crveno sočivo izaziva alergijsku reakciju, ali samo ako preterujete i imate rizik od čestih alergijskih reakcija i na drugu hranu.
Ako osetite gore navedene simptome, odmah treba da se obratite lekaru. Ako ne želite da idete tako daleko, konzumirajte crveno sočivo sa ukusom i umerenošću.
Vidite još da li crveno sočivo pomaže da se gubi na težini.
