Da li znate koliko korisntan za vaše zdravlje može da bude pomelo! Zadivljujuće koristan!
Pomelo je tropsko voće vrste Citrusa. Težina velikih primeraka voća može da dostigne do 10 kg! Pomelo može da bude različitih oblika - može da ima oblik kruške ili sferičan oblik, njegova kora može da bude zelene ili žute boje, a mesasti deo beo, roze ili žut.
Različite sorte pomela se razlikuju i po svom ukusu. Ponekad on je kao pomorandža, grejpfrut...
Pomelo poseduje dosta korisnih svojstava i pokazuje pozitivan uticaj na vitalnost i zdravlje čoveka.
Ovo tropsko voće sadrži veliku količinu vitamina A, C i B, kalijuma, eteričnih ulja, limonoida (grupa materija koje se nalaze u citrusnom voću). Kalijum potpomaže funkcionisanju kardiovaskularnog sistema. Limonoidi pak poseduju antikancerogena svojstva. Vitamini daju tonus, a eterična ulja jačaju imuni sistem.
Prema tome, od konzumacije pomela možete izvući mnogo koristi. Ovo voće je u stanju da vaše telo napuni energijom, da ga učini izdržljivijim i da poboljša naše raspoloženje. Sočni pomelo gasi žeđ.
Pomelo voće je korisno i u dijetama za mršavljenje. Ono potiskuje glad. Postiče apsorpciju proteina i masti u telu. Stabilizuje krvni pritisak, pomaže kod astme, efikasno se bori protiv ateroskleroze.
Ovo egzotično voće je odlično preventivno sredstvo protiv epidemije virusnih bolesti.
Kako da izaberemo najbolji pomelo u prodavnici? Ovo voće treba da bude blago mekano na dodir i sa izrazitom aromom. Pre nego što ga isečete, pomelo može da se čuva mesecima u frižideru, ali ako već imate očišćeno voće. Pomelo možete dodati u salate, posebno sa ribom i morskim plodovima ili sosevima sa začinima.
U Kini pomelo se uzgajao još pre Hrista. Postoji verovanje da je ovo voće spasilac kineskog naroda od raznih bolesti i da je apsolutna garancija dobrog zdravlja. Čak se pre nekoliko godina, kada je epidemija ptičijeg gripa bila u porastu, preporučivao čaj od pomela kao suprotna reakcija. Za Novu godinu Kinezi daruju ovo voće kao simbol blagostanja i napredka.
Na Tajlandu ovo voće se takođe veoma poštuje. Meštani veruju da ako se tokom 3 godine svakog Božijeg dana hrane pomelom, da mogu da se izleče od astme ili tuberkuloze. Nakon pet godina pak pomelo može da ukloni rak.
Komentari