Šta bi trebalo da jedemo svakog dana u nedelji prema Petru Danovu

Danas je veliki broj ljudi usmerio pažnju na zdravu ishranu i još više se interesuje za nju, razmatrajući prelazak na ovaj način života.

Divno je kada znamo šta jedemo i to nas čini da se osećamo dobro, puni energije i, što je najvažnije, zdravi. Telo je izuzetno osetljivo i štetni proizvodi mogu mu naneti veliku štetu kada se nagomilaju, ostavljajući tragove u njemu.

Učitelj Petar Danov je jedan od istaknutih propovednika zdrave ishrane. Sledeći njegove savete, osoba se oseća uravnoteženo, u harmoniji sa sobom i svojim telom.

Pored toga što nam pokazuje koji su korisni prehrambeni proizvodi, Petar Danov nam to dodatno olakšava deleći šta bi trebalo da konzumiramo svakog dana u nedelji.

Prema njegovom mišljenju, svaki dan je povezan sa određenom planetom koja ima uticaj na njega. Kroz hranu se ovaj uticaj prenosi i na ljude.

Šta jesti svakog dana u nedelji prema Petru Danovu

Ponedeljak – Zelena hrana

Dan za konzumiranje hrane koja razvija maštu i kreativnost. To su uglavnom zeleni proizvodi i drugo povrće - krastavci, paradajz, zelena salata, kupus, koprive, potočarka, boranija, tikvice, bob, krompir, zelene paprike, pečurke. Ponedeljak je dan Meseca.

Utorak – crvena hrana

Dan kada se konzumira hrana koja daje energiju. To su crvene namirnice i začinjeni proizvodi – beli luk, kopriva, paradajz, spanać, lišće repe, crvene paprike, rotkve. Utorak je dan Marsa.

Sreda - hrana za inteligenciju

Dan kada se konzumiraju proizvodi koji razvijaju intelekt. To su limuni, žute šljive, kruške, breskve, dinja, šargarepa, sočivo, kukuruz i začini - čubar i peršun. Sreda je Merkurov dan.

Četvrtak - hrana za samopoštovanje

Dan kada se konzumiraju proizvodi koji jačaju samopoštovanje, dostojanstvo i veru. To su masline, krompir, bundeva, bamija, pšenica, kikiriki, mlečni proizvodi. Četvrtak je Jupiterov dan.

Petak - Namirnice za lepotu

Dan kada se, prema Danovu, konzumiraju namirnice koje održavaju lepotu. To su jagode, trešnje, višnje, maline, lubenica, smokve, suve šljive, jabuke, susam, majčina dušica, grašak. Petak je dan Venere.

Subota - Hrana mudrosti

Dan na koji se konzumiraju proizvodi koji simbolizuju mudrost. To su borovnice, orašasti plodovi – orasi, lešnici, bademi, kesteni, šipurak, sušeno voće, patlidžan, crna rotkva, pasulj, kakao i kafa. Subota je dan Saturna.

Nedelja - hrana za sreću

Dan za konzumiranje proizvoda za dobro raspoloženje i pozitivnosti. To su mandarine, pomorandže, kajsije, seme suncokreta, suvo grožđe, grožđe, pirinač, sočivo, kupus, raž, ječam, ovas. Nedelja je dan Sunca.

Pogledajte takođe šta su lekovita hrana prema Danovu i pročitajte više o Danovljevoj dijeti za rasterećenje.