Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Slani mafini za dijetetski režim ishraneSlani mafini za dijetetski režim ishrane
12. mart
Sve namirnice promešajte dobro. Ovu smesu podelite na 12 i napunite 12 kalupa za mafine. Slane mafine pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni od 20-30 minuta. Ovaj recept za mafine je potpuno dijetalan....
Korisna hrana kod urtikarije (koprivnjače)Korisna hrana kod urtikarije (koprivnjače)
23. maj
Kao i kod većine kožnih oboljenja i na urtikariju direktno utiče hrana koju konzumirate....
Režim ishrane kod masne jetreRežim ishrane kod masne jetre
06. april
Režim ishrane ima važnu ulogu u lečenju masne jetre. Trebalo bi da se pridržavate ovog režima ishrane najmanje nekoliko meseci....
Režim ishrane kod visokog krvnog pritiskaRežim ishrane kod visokog krvnog pritiska
28. avgust
Režim ishrane DASH kod visokog krvnog pritiska Pridržavanje režima ishrane DASH stvara čuda što se tiče visokog krvnog pritiska....
Režim ishrane kod povraćanja i prolivaRežim ishrane kod povraćanja i proliva
17. januar
Upravo iz tog razloga prilikom pojave ovih simptoma treba odmah da se pređe na strogo određen režim ishrane....
Režim ishrane kod proširenih vena?Režim ishrane kod proširenih vena?
06. dec.
Osim kroz kretanje i lokalno tretiranje proširenih vena, možete da utičete na rešavanje ovog problema i kroz pravilnu ishranu. Da, proširene vene, poznate kao varikoza, takođe spadaju u oboljenja kod kojih je ishrana...
Pohovan kačkavalj za keto režimPohovan kačkavalj za keto režim
08. okt.
Pohovani kačkavalj za keto režim je gotov....
Dijetetski brusketiDijetetski brusketi
13. okt.
Isečemo francuski hleb na ovalne kriške debljine približno 1 cm. Pečemo ih u prethodno ugrejanoj rerni na 180 stepeni 5 minuta. U pleh stavljamo i crvenu papriku, koju ostavljamo da se lagano zapeče još 5 minuta. Isečemo...
Dijetetski čizkejkDijetetski čizkejk
16. april
Servirajte dijetetski čizkejk hladan....
Dijetetska vlaknaDijetetska vlakna
31. avgust
Izvori dijetetskih vlakana Odlični hranljivi izvori dijeteskih vlakana su: biljke iz porodice repe, slačica, karfiol, brokoli i maline. Laneno seme je sajan izvor dijetetskih vlakana....
Dijetetski integralni hlebDijetetski integralni hleb
19. januar
Dijetetski integralni hleb - zdrav i zasitan! Veoma ukusno!...
Domaći dijetetski majonezDomaći dijetetski majonez
29. jul
Nakon nekoliko obrtaja dijetetski majonez je gotov....
Dijetetski domaći čipsDijetetski domaći čips
08. maj
1
Serviramo hrskav dijetetski čips od krompira sa domaće pripremljenim umakom, namazom ili vegetarijanskom paštetom. Neverovatno ukusno!...
Dijetetski fitnes doručakDijetetski fitnes doručak
15. januar
Dijetetski fitnes doručak za obožavaoce zdrave hrane i dijetetskih recepata....
Dijetetski čokoladni brauniDijetetski čokoladni brauni
25. maj
Ostavite dijetetski čokoladni brauni na rešetku da se ohladi i možete da počnete. Recept za brauni je pripremljen, neka vam je slatko!...
Dijetetski ovseni kolačićiDijetetski ovseni kolačići
25. maj
Zamesite sve sastojke i od njih napravite kolačiće. Pecite na pek papiru na 160 stepeni u prethodno zagrejanoj rerni oko 10 minuta....
Dijetetski slani štapićiDijetetski slani štapići
04. feb.
Pomešajte obe vrste brašna. Sipajte vodu u kiselo mleko, umutite ga, pa dodajte sodu. Dobijenu smesu i malo soli dodajte brašnu i mesite dok se potpuno ne sjedini. Dobijeno testo će biti mekane i lepljive teksture i moći...
Dijetetski krompir pireDijetetski krompir pire
05. feb.
Oguljite i skuvajte krompir. Dok se kuva, sitno iseckajte kisele krastavčiće. Ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali krompir. Ispasirajte krompir, dodajte marinadu i ukoliko bude potrebno dodajte još vode u kojoj se kuvao...
Hrskavi dijetetski hlepčićiHrskavi dijetetski hlepčići
27. januar
U posudi pomešamo dve vrste brašna i so, mešamo viljuškom. U kiselom mleku pomešamo sodu za hleb, prašak za pecivo da nadođe i dodajemo u brašno. Dodajemo ulje, sveže mleko i seme suncokreta. Mešamo viljuškom dok ne...
Zdrav energetski dijetetski doručakZdrav energetski dijetetski doručak
23. jul
Sve sastojke pomešajte, a ovsene pahulje stavite u mleko da odstoje. Preporučljivo je da ovaj doručak pripremite prethodno veče. Nije važno da li je banana sveža ili zamrznuta, ali meni se više sviđa kako se med postaje...
Dijetetski kolač od jabukaDijetetski kolač od jabuka
25. mart
Oljuštimo jabuke. Jednu izrendamo, a drugu isečemo na komade. Pomešamo rendane jabuke, ulje, steviju, vanilu, kiselo mleko, prašak za pecivo i kukuruzno brašno. Sa malo ulja namažemo kalup za kuglof i poređamo komade...
Dijetetski čizkejk sa šargarepomDijetetski čizkejk sa šargarepom
29. april
Očistimo šargarepu i skuvamo je. Ispasiramo je. Umutimo jaja i belanca i dodajemo 1/2 pirea od šargarepe, prašak za pecivo, brašno i 1/3 kašičice step soka. Promešamo i sipamo smesu u pleh, prečnika kalupa za čizkejk,...
Dijetetski gulaš sa boranijomDijetetski gulaš sa boranijom
24. april
U ovom slučaju smo recept spremili na zdrav i dijetetski način....
Dijetetski krem sa bananomDijetetski krem sa bananom
27. jul
Stavljamo želatin u gaziranu vodu da nabubri. Banane sečemo na krugove i ređamo u posudice za krem. Radtopimo želatin na pari i sipamo u toplo sveže mleko, sve stavljamo u blender. Dodajemo i kokosovo brašno i med....
Doručak kod bakeDoručak kod bake
01. dec.
Luk se iseče tanko i beli luk se isitni. Zagrejati blago ulje i nasuti luk i beli luk. Proprži se luk i naspe se na kolutove isečena mrkva. Posle kraćeg vremena nasuti opran mladi spanać. Koju sekundu izmešati i staviti...