Facebook
Omiljeno
Pinterest
Kako da smršamo sa bundevom?Kako smršati uz bundevu
Doručak od bundeve
Doručak se može sastojati od salate od bundeve sa limunovim sokom ili pireom od bundeve. U salatu se može dodati ananas ili šargarepa. Čaj je pogodan za piće....Kako da trajno smršamo sa avokadomA ukoliko je vaš cilj da trajno smršate, okrenite se avokadu! Sa njim možete napraviti gvakamole, ukusne namaze i sosove. Sendviči sa avokadom su takođe dijetalni i pomažu kada se pitamo kako da trajno smršamo.... Najbolji doručak sa vlaknimaDoručak treba da bude hranljiv, ali koristan i da ne opterećuje stomak. Vlakna ujutru nam pomažu da probudimo organizam i da ga efikasnije očistimo.... Zdrav doručak Poridž sa kinoom i čokoladomOva varijanta sa kinoom i čokoladom je inovativna, interesantna i nije manje korisna.
Ako počnete dan sa ovim Poridžom sa kinoom i čokoladom, snabdećete se sa mnogo snage i energije.... Kako da smršamo u licu?Tokom gubljenja težine lica treba piti čistu izvorsku ili blago mineralnu vodu, ponekad možete piti biljni ili zeleni čaj - ovo pomaže u smanjenju apetita.... Doručak sa siromStavlja se so i sa jajetom i pivom se zamesi testo, ako je neophodna tečnost, uzima se dodatno hladna voda.
Razvija se debela kora, maže se maslacem i seku se krugovi.... Zdrav doručak sa čiomMožete da koristite i zamrznuto voće.
Ovaj zdrav doručak sa čiom je zasitan i obezbediće vam potreban zdrav početak dana, štiteći nas od viška štetnih kalorija.... Brz doručak sa pogačicamaPeći na 180 stepeni sa uključenim ventilatorom oko 40 min. Budu zaista veoma ukusne - odlično idu uz jogurt.... Laki doručak sa mocarelomOvo maslinovo ulje možete koristiti da začinite salatu Kapreze, za bruskete i za pesto od bosiljka i špagete.... Kako smršati sa kuvanim pirinčem?Japanke su popularne zbog svog gracioznog stasa i nedostatka celulita, pa su istraživači odlučili da provere čega su ove dve činjenice posledica. Studija pokazuje da je kuvani pirinač, koji se svakodnevno konzumira u Zemlji... Neodoljivi deserti: Čokoladni puding sa avokadomUkus čokolade i pomorandže će se savršeno uklopiti, tako da slobodno možete dodati ceđeni sok pomorandže. Za čistu aromu čokolade možete propustiti sok i dodati jednu kašiku bademovog mleka.... Zdrave ideje za doručak sa pšeničnim mekinjamaEvo nekoliko ideja za zdrav doručak sa pšeničnim mekinjama:
Standardna konzumacija
Najlakši doručak sa pšeničnim mekinjama je da dodate jednu supenu kašiku u jednu šolju ili jednu činiju kiselog mleka.... Doručak sa jajima na okoTiganj namazati uljem bundevinog semena, razbiti dva jaja i staviti da se prže.
Na jaja staviti origano.
Za to vreme namazati jedan "rice cake" ajvarom i staviti komad šunke.
Doručak je gotov!... Doručak sa lososom i zeljemSitno iseckajte mladi luk, paradajz i zelje i kratko propržite u tiganju sa maslacem.
Umutite jaja i dodajte u njih prstohvat soli, kari i bosiljak.... Zdrav doručak sa ražanim pahuljicamaLepo je da dodate med u ne mnogo vrelu kašu, da ne izgubi kvalitetne sastojke.
Ukrasite klicama i voćem po želji. Ja sam koristila bananu, grejp i avokado.... 
Kako da smršamo sa bundevom?
Kako da trajno smršamo sa avokadom
Rolnice sa tečnom čokoladom za doručak
Najbolji doručak sa vlaknima
Zdrav doručak Poridž sa kinoom i čokoladom
Kako da smršamo u licu?
Jedi ovaj super doručak 3 dana, da bi se pročistio i smršao
Doručak sa sirom
Dijetalni doručak sa kvarkom
Zdrav doručak sa čiom
Brz doručak sa pogačicama
Laki doručak sa mocarelom
Kako smršati sa kuvanim pirinčem?
Neodoljivi deserti: Čokoladni puding sa avokadom
Kiselo mleko sa cimetom - za šta pomaže?
Zdrave ideje za doručak sa pšeničnim mekinjama
Doručak sa jajima na oko
Doručak sa lososom i zeljem
Zdrav doručak sa ražanim pahuljicama
Hrskav doručak sa kukuruznim brašnom
Zdrav doručak sa lanenim semenom
Brz mešeni doručak sa kvascem
