Facebook
Omiljeno
Pinterest
Koji je najbolji doručak za mršavljenje?Autori istraživanja tvrde, da protein surutke koji se nalazi u svežem mleku, kiselom mleku i siru je najbolje sredstvo koje može da nas natera da se osećamo sitim, a da se ne prejedemo....Najbolji doručak sa vlaknimaSkandinavska kaša od ječma
Najbolji doručak pun vlakana ostaje ovsena kaša sa dodacima. Jedna od njenih sorti je skandinavska kaša koja se međutim sprema ne sa ovasom, nego sa ječmom.... Doručak za snaguDoručak za snagu odozgo pospite oljuštenim i naseckanim šljivama, borovnicama i kokicama od spelte.... Doručak za šampioneKriške hleba se namažu maslacem. Na svaku krišku se stavljaju po dva koluta svinjskog rolata.
Čeri paradajz se takođe iseče na šajbne i rasporedi se preko kriški. Posle se stavljaju kriške mekog sira kačota i narendan... Grisine za decuTakođe možete koristit kao grickalice i za različite aperitive.
Prijatno!... Ćuftice za decuĆuftice za decu, koje bi svaki mališan smazao!
Natopite krišku hleba u svežem mleku dok ne omekša. Iscedite i stavite u posudu zajedno sa mlevenim mesom, lukom (isečenim na sitno), jajem, solju i čubrom.... Palačinke za decuUvijate palačinke, poređate u malu posudu za pečenje i pospete ih narendanim kačkavaljem,
Zapečete blago dok se kačkavalj ne istopi.... Tiramisu za decuOvaj tiramisu je pogodan za decu, jer nema sirovih jaja u njemu i kafa je zamenjena kakaom.
Izvadite sve stastojke na sobnu temperaturu, osim pavlake da se zagreju.... Štapići za decuPromešamo i u smesu dodajemo integralno brašno, zajedno sa praškom za pecivo.
Mlaku vodu dodajemo na kraju i mesimo dok ne dobijemo mekano testo.
Ostavljamo tako na oko 30 minuta, nakon toga oblikujemo trakice.... Ekspresni doručak za gladneOva pašteta od avokada je pogodna i za bebe, ali se tada beli slani sir zamenjuje sitnim sirom.
Ekspresni doručak za gladne je koristan za celu porodicu.... Energetski doručak za muškarcePoslužujemo hranljivi doručak sa dodatkog od 2 dvopeka namazana maslacem i posuta piskavicom, iseckanim čeri paradajza, maslinama, iseckanim kačkavaljem i listovima ajsberg salate.... Brz doručak za radnikePripremamo odgovarajući tiganj sa dnom koje se ne lepi. Stavljamo na dno malo ulja, kad se ugreje, dodajemo prethodno umućena 6 jaja.
Namažemo ringlu, malo promešamo dodajemo 2/3 šolje svežeg mleka.
Kad počne smesa... Ukusan doručak za gladnePomoću noža za picu isecite čamce, mogu biti mali ili veliki, zavisi kako želite. Od drugog dela testa isecite široke trake, koje uvijete i stavite po krajevima svakog čamca.
Namažite ljutenicom i odvojte sa strane.... Zdrav doručak za posaoZdrav i hranljiv doručak, koji vam daje energiju za leteći start dana i da se odlično snađete sa svim zadacima, čak do ručka.
Uveče pripremamo jogurt tako što ispasiramo sastojke i čuvamo u tegli.... Zdrav doručak za bebeHeljdu očistite i stavite u oko 300 ml vode i kuvajte. Kad voda provri postaje braon, zamenite je novom. Ponovo stavite da provri i izmerite 10 minuta.
Skinite sa vatre i operite hladnom vodom, da bi spalo više ljuspica... Ukusan doručak za muškarceUmutite tri jajeta sa malo soli i prezlama - 1 kašičicu.
Ugrejte ulje i sipajte jaja, kad se zaprže stavite topljeni sir. Presavijte na dva dela i stavite na tanjir.
Isecite dimljeni file na tanke ivicee, poređajte... Romantični doručak za dvojeU polovini kofice kiselog mleka rastvorimo sodu bikarbonu. Umutimo jaja i dodajemo kiselo mleko. Prosejemo brašno i dodajemo u jaja i mleko.
Dobro promešamo i nadrobimo sir, bilo bi lepo je da je suv - pravi, a ne delikates... 
Najbolji i najzdraviji doručak za odrasle
Koji je najbolji doručak za mršavljenje?
Najbolji doručak sa vlaknima
Najbolje vrste doručka - gorivo za vaše telo
Doručak za snagu
Doručak za šampione
Ćuftice za decu
Palačinke za decu
Tiramisu za decu
Štapići za decu
Ekspresni doručak za gladne
Energetski doručak za muškarce
Brz doručak za radnike
Ukusan doručak za gladne
Zdrav doručak za posao
Zdrav doručak za bebe
Ukusan doručak za muškarce
Romantični doručak za dvoje
Proteinski šejk za decu
