Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Supa od praziluka koje će vas zagrejatiOstavite na šporetu još 5 minuta i vaša supa od praziluka koja će vas zagrejati je gotova.
Poslužite supu od povrća posutu svežim peršunom.
Zagrevajuća supa od praziluka je spremna....
21. januar
9 razloga koji će vas naterati da češće jedete bananeOva sitost znači da na kraju krajeva jedete manje kalorija, bez nepotrebnih količina ili jednostavno da podlegnete gladi....
14. sep.
Koliko često je dobro da se jede meso?- Dobro je da jedete po 3 jaja svake nedelje.
- Preporučuje se da jedete ribu najmanje 3 puta nedeljno, a ribom možete da zamenite belo meso....
05. avgust
Zimski koktel sa vinom i džinom, koji će vas ugrejatiAko volite kuvano vino, dopašće vam se ovaj zismki koktel ssa vinom i džinom, koji će vas ugrejati....
29. januar
Palačinke koje se ne cepajuMleko se zagreva lagano. Jaja se umute. Skrob se pomeša sa šećerom i solju i rastvara se u jedan deo mleka.
Dodaju se preostalo mleko i jaja. Treba da se dobije glatka smesa....
27. april
7 dobrih razloga, koji će vas ubediti da jedete krastavac svakog danaDa vidimo 7 razloga koji će va ubediti da svaki dan jedete krastavce:
1....
22. sep.
Koje meso se koliko pečePrethodna obrada mesa zahteva da se ono brzo opere pod mlazom vode, a komad mesa treba da bude ceo. Ako je meso isečeno, ono gubi sokove, a njegova hranljiva vrednost opada. U francuskoj kuhinji je pranje mesa zamenjeno...
26. jul
Nekoliko razloga da jedete meso kenguraPriroda nas je ustrojila tako da jedemo mnogo mesa....
29. dec.
Pile u koje ćete se zaljubitiVadi se posuda i skida se folija, vraća se u rernu i zapeče se dok ne porumeni.
Serviramo sa čašom piva i salatom.
Prijatno!...
23. sep.
Šta će se dogoditi ako stalno jedete jabukeI da biste ga smanjili za 16% prosto treba da jedete 2 ili 3 jabuke na dan.
Potenicjalne štete jabuka
Čak i najzdraviji proizvod može da bude štetan ako se konzumira preterano. Isto važi i za jabuke....
01. nov.
Ako prestanete da jedete hleb, ovo će se desiti sa vašim telomMnogi ljudi su poverovali specijalistima zdrave ishrane i isključili proizvode od hleba iz svoje ishrane, i podelili kakve su promene nastupile u telu nakon prestanka konzumiranja hleba....
15. mart
Koje meso je najštetnije za naš organizam?Da li je meso korisno ili štetno? Ova diskusija ne jenjava već godinama unazad, a kategoričnog odgovora još uvek nema ni od jedne strane.
Jedina stvar koja je jasna, je da su proteini životno važni za naše telo, ali...
14. avgust
3 stvari koje se dešavaju kada prestanete da jedete mlečne proizvodeOna je smršala
Dina je skinula oko 5 kg kada je prestala da jede mlečne proizvode....
23. jul
Krem čorba od povrća od koje se ozdraviOčišćeno i isečemo povrće skuvamo sa solju. Pasiramo i dodajemo maslac.
Pre serviranja dodajemo 2-3 supene kašike pavlake po izboru u svaku porciju.
Možemo posuti peršunom....
27. jun
Ćuftice sa kačkavaljem koje se tope u ustimaU mleveno meso dodajemo krišku hleba, piskavicu, biber, kumin, đumbir i nekoliko kapljica soja sosa. Dobro promešamo i oblikujemo 6 ili 8 ćuftica....
01. dec.
Šta će se desiti ako jedete đumbir svaki dan?1. Poboljšava varenje
Đumbir sadrži vitamine A, B6 i K koji blagotvorno deluju na crevnu apsorbciju. Deluje kao balzam, zato što njegova eterična ulja čuvaju sluzokožu želuca i na taj način sprečavaju stvaranje gastritisa...
29. okt.
Koje meso je pogodno za koju vrstu jela?Razmotrićemo glavne 3 vrste mesa koje najčešće konzumiramo, a to su pileće, goveđe i svinjsko meso i koji njihov deo je najpogodniji za koje jelo.
Predstavljamo vam detaljan opis koje meso za koju vrstu jela i termičku...
20. maj
9 + 6: Namirnice koje će izlečiti tvoju alegriju ili će je pogoršatiNamirnice koje jedete ili izbegavate mogu da vam pomognu ili pogoršaju vašu alergiju, posebno sezonska hrana koja se nudi na tržištu....
08. jul
Da li je bolje da jedete maslac ili margarin?Maslac ili margarin - šta se češće nalazi u vašem frižideru? Da li znate razliku između to dvoje?
Jedan od najpopularnijih proizvoda koje redovno konzumiramo je maslac. Maslac se pravi od sveže ili fermentisane masne...
11. april
Da li je konzervirana hrana dobra za vas?Danas retko ko može zamisliti život bez upotrebe konzervirane hrane. Bilo da se radi o konzerviranom kukuruzu šećercu, konzerviranom paradajzu, boraniji u teglama ili mariniranim pečurkama, konzerve igraju aktivnu...
18. april
Da li je punomasno mleko korisno za vas?Među ljudima sa problematičnom težinom i problemima sa holesterolom, punomasno mleko nema dobru reputaciju. Nutricionisti im savetuju da ga izbegavaju.
Međutim, to ne znači da punomasno mleko u principu nije korisno, jer...
10. jul
Namirnice, koje nikada ne treba da jedete zajednoNamirnice, koje nikada ne treba da jedete zajedno - pogledajte koje su:
Često je razlog ove kombinacije različitih namirnica jednostavno neznanje da to nije dobro za telo....
15. jun
Pet namirnica koje ne treba da jedete siroveNjih je zaista mnogo, ali ćemo se zaustaviti na samo 5 namirnica, koje ne treba da jedete u sirovom stanju....
21. okt.
Hrana, koja će vas učiniti nervoznijimKakve savete daju ovi stručnjaci za hranu, koju od njih da izbegavamo kako bismo uvek bili u dobrom raspoloženju i kondiciji?...
16. nov.