Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Voda od koprive za zdravu kosuVažno je da osušimo kosu na suncu nakon stavljanja vode od koprive za zdravu kosu....
03. jul
Smesa od koprive za zdravu i sjajnu kosuProcedite i dodajte 2 supene kašike priridnog jabukovog sirćeta, promešajte. Sa ovom veličanstvenom lekovitom smesom operite prethdono opranu kosu....
24. april
Namirnice za zdravu kožuLosos, orasi, ulje repice i seme lana - obezbeđuju osnovne masne kiseline i zbog toga su ključne namirnice za lepu kožu....
17. avgust
Sok od luka za zdravu i lepu kosuProteini, i tačnije keratin, koji je bogat gvožđem, su neophodni za jaku i zdravu kosu....
10. avgust
Zdrave zamene za štetne namirniceU užurbanom svetu u kojem živimo štetne namirnice se mogu naći svuda oko nas. To je zaista toliko ozbiljanproblem, koji se može rešiti ako se poslužimo malim trikovima....
21. mart
Najbolje namirnice za zdrave zubeZa zdrave zube potrebna nam je pravilna ishrana. Evo najvažnijih namirnica za zdrave zube....
15. jul
10 namirnica za zdrav pankreasDa biste dobili maksimalnu količinu zdravih hranljivih materija, probajte da konzumirate sirov brokoli ili blago dinstan.
Spanać
Spanać je odličan izbor za održavanje zdravog pankreasa....
08. april
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotinaAko još uvek pušite, važno je da znate da postoje namirnice koje mogu da očiste organizam od nikotina.
Nikotin je supstanca koju je veoma teško ostaviti....
09. maj
Zdrava maska za kosuOva količina u receptu zdrava maska za kosu je za kratku kosu, za dužu kosu povećajte proizvode za 2 kašike....
03. jun
Namirnice za zdravu crevnu floru i dobru peristaltikuNajčešće na rafovima zdrave hrane možete sesti acidofilno mleko i acidofilno kiselo mleko. Acidofilno mleko se dobija tako što mu se dodaju enzimi sa acidufilusom....
01. jul
Šest super namirnica, koje pomažu u zdravoj ishraniDa biste smanjili stres i stabilizovali nivoe holesterola, dnevno treba da uzimate 1 do 2 supene kašike kokosovog ulja.
U kokosovom ulju su sadržane neke kiseline koje imaju antibakterijsko i protivgljivično dejstvo....
19. avgust
Domaća maska za iscrpljenu kosuMaska za kosu ne treba da bude preterano retka ili gusta.
Nanesite je po dužini kose i ostavite da deluje otprilike 30-40 minuta. Operite toplom vodom.
Domaća maska za iscrpljenu kosu je veoma korisna....
08. okt.
Domaća maska za kosu sa avokadomOstavite masku za kosu na 20-30 minuta i nakon toga operite kosu sa mlakom vodom i šamponom.
Domaća maska za kosu sa avokadom za oštećenu, iscrpljenu i suvu kosu je gotova....
07. mart
Začini za zdravu ishranuMnogi od svakodnevnih začina ne samo da dodaju pikantnost jelu i poboljšavaju njegov ukus, već su i izuzetno korisni za vaše zdravlje.
Evo delovanja nekih od najpopularnijih začina u našoj kuhinji.
Kumin
Kumin poboljšava...
20. mart
Zdrava ishrana i zdravo teloOpcija 2 zdravog menija za zdravo telo
- ujutro - 150 heljde, kuvano jaje i banana;
- ručak -150 g pirinča i 100 grama kuvane piletine ili 100 g pirinča, kuvano jaje, jabuka; ili 150 grama heljde i 150 grama ribe;
- večera...
07. dec.
Saveti za zdrav post koji ne šteti zdravljuZato se pridržavajte dolenavedenih saveta za zdrav post, kako biste iz posta izašli zdraviji i zaista očišćeni.
Ne preterujte sa belim brašnom
Proizvodi od belog brašna generalno nisu zdravi....
20. april
Ovsene pahuljice za večeru ili 5 super namirnica - prijatelja snaUkoliko imate problema da zaspite, i okrećete se satima u krevetu pre nego potonete u toliko željeni zagrljaj Morfeja, onda zasigurno treba da promenite nešto u vašoj svakodnevici. Predlažemo da počnete od hrane.
1. Vurda...
15. jun
Super vazdušasta pita za srećuPodmažemo posudu za pečenje i počinjemo da ređamo kore, koje smo podelili na četiri dela. Poređamo prvi deo, između svake mažemo ulje. Stavljamo trečinu narendanog sira. Tako nastavljamo i sa ostalima....
03. feb.
Hranljiva maska za kosu sa medom i mašćuZa bolje uklanjanje ostataka od maske, dva puta stavljamo šampon.
Efekat ćemo osetiti već nakon prve primene ove čudotvorne maske za kosu....
30. sep.
Maska za kosu sa avokadom, senfom i cimetomOva maska je pogodna za sve tipove kose. Za masniju kosu dodajte još limunovog soka, a za suvu kosu isključite limunov sok iz sastojaka.
Maska se preporučuje za oštećenu kosu, rast kose i perut....
15. mart
Supe za konstipacijuOna je sadržana u povrću, od kog mogu da se spreme ukusne i zdrave supe. Takva je krem supa od bundeve....
05. maj
Zdrava dijeta za tinejdžereZdrava ishrana za tinejdžere
Najvažnije u ishrani za tinejdžere je da unose zdrave namirnice....
27. mart
Ideje za zdrave prilogeAli koliko god da je prženi krompir ukusan, uvršten je na listu najštetnijih namirnica....
31. dec.
Hrana za zdrave očiEvo najboljih namirnica za vaše oči:
1. Šargarepa
Sećate se kada vam je mama stalno govorila koliko je šargarepa važna za vaše oči? Da, bila je u pravu. Šargarepa je među najpopularnijom hranom za zdrave oči....
13. okt.