Sok od luka je poznati lek za zdravlje kose, izuzetno mnogo pomaže kod opadanja kose. On se koristi decenijama za kućno lečenje.
Zašto da koristite sok od luka za kosu?
U nekim slučajevima sok od luka može da bude efektan kod opadanja kose. Može takođe da povrati sjaj. Sok od luka takođe može da pomogne u lečenju peruti.
Evo potpunog spiska koristi od soka od luka u nezi kose:
• lečenje alopecije;
• upaljeno, suvo teme koje svrbi;
• opadanje kose;
• perut;
• istanjivanje kose;
• suva ili krhka kosa;
• prevremeno sedenje kose;
• infekcije temena.
Da li sok od luka zaista radi kod opadanja kose?
Nauka pokazuje da postoji mnogo načina na koje sok od luka pomaže kod gubitka kose. Sa jedne, strane, luk je bogat dijetalnim sumporom, hranljivim elementom koji je potreban našim telima.
Sumpor se nalazi u aminokiselinama koje su komponente proteina. Proteini, i tačnije keratin, koji je bogat gvožđem, su neophodni za jaku i zdravu kosu.
Kada se dodaje u kosu i teme, sok od luka može da obezbedi dodatan sumpor kako bi kosa ostala snažna i gusta, tako što na taj način sprečava gubitak kose i podstiče njen rast.
Sumpor iz luka takođe može da pomogne u proizvodnji kolagena. Kolagen sa svoje strane pomaže u proizvodnji zdravih ćelija kože i rastu kose.
Takođe se smatra da luk može da ojača cirkulaciju. Stavljanje soka od luka na kosu i teme može da poveća dotok krvi u folikule dlake, što sa svoje strane poboljšava rast kose.
Proučavanje iz 2002. godine je pokazalo da je grupa koja je prala svoju kosu sokom od luka imala veći rast kose od onih koji su je prali vodom sa česme. Čini se da su muškarci takođe imali veću korist od žena.
Uprkos tome, proučavanje je staro više od jedne decenije i nisu svi učesnici završili test. Potrebno je više istraživanja o tome kako sok od luka radi i da li su koristi od njega značajne.
Sa druge strane, sok od luka ne treba da se smatra lekom za stanja gubitka kose kao što su alopecija ili ćelavost. On može da pomogne u stimulisanju i zaštiti rasta kose, ali ne i da izleči potpuno opadanje.
Šta treba da znamo pre nego što počnemo da koristimo sok od luka?
Korišćenje soka od luka za kosu u većini slučajeva je bezopasno. Ali ipak, ako imate alergiju na luk, ne treba da ga koristite.
Čak i za one koji nisu alergični luk može dosta da iritira kožu. Neželjeni efekti mogu da uključe crvenilo i svrab. Mešanje soka od luka sa umirujućim sredstvom kao što je aloe vera ili kokosovo ulje, može to da spreči.
Nemojte koristiti sok od luka kao lek za alopeciju ili druge probleme sa opadanjem kose. Za neka stanja kao što je alopecija, jedino uspešno lečenje je transplantacija kose. Isto se odnosi i na ćelavost.
Ispostavlja se da neki lekovi mogu da povećaju osetljivost čoveka na sok od luka na koži (kao što je aspirin). Ako ste zabrinuti za uticaje, prvo napravite test na koži ili razgovarajte sa Vašim lekarom.
Luk je bezopasan, prirodan i dostupan lek koji može biti odličan za vašu kosu. Mnogi ljudi navode da poboljšava debljinu, stimuliše rast i čak regeneriše nov rast kada patite od opadanja kose.
Pogledajte još primena i koristi ljuski od luka.
