Keto punjeni patlidžan

stanimira karadjovastanimira karadjova
Kuvar
74725732
Keto punjeni patlidžan
Fotografije: stanimira karadjova
1 / 2
19/06/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
4
"Punjeni patlidžan, pogodan za keto dijetu"

Potrebni sastojci

  • patlidžan - 2 komada
  • jaje - 1 komad
  • sir - 100 g
  • kačkavalj - 100 g
  • ulje
  • mladi luk - 2 struka
  • beli luk - 2 čena
  • so - po ukusu
* merne jedinice

Način pripreme

Skuvamo jaje.

Operemo patlidžan i isečemo ga po dužini, izdubimo sredinu i posolimo, ostavljamo sa strane, dok ne spremimo nadev. Na taj način se otklanja gorak ukus patlidžana.

Beli luk i luk se iseku na sitno i zaprže se u malo ulja, dodajemo ih sitno isečnu unutrašnjost patlidžana, koju smo ranije izdvojili.

Zapržimo sve dok ne omekša povrće za nadev za punjeni patlidžan, sklanjamo sa ringle.

U tu smesu namrvimo sir i dodajemo sitno isečeno jaje i promešamo.

Patldižan punimo tako pripremljenom smesom, posipamo narendanim kačkavaljem i zapečemo 10 minuta na 180 stepeni, dok se kačkavalj ne istopi.

Nek vam je slatko uz ovaj keto punjeni patlidžan.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: