Keto ćuftice od koprive

LiudmilaLiudmila
Inovator
5462031k
Keto ćuftice od koprive
Fotografije: Liudmila
1 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
4
"Keto ćuftice od koprive – uz ovakve recepte jasno nam je zašto je keto dijeta najpopularnija ovih dana ​"

Potrebni sastojci

  • kopriva - 200 g
  • jaja - 3 komada
  • mladi luk - 1 stabljika
  • mladi beli luk - 1 stabljika
  • mocarela - 100 g
  • peršun - 1/2 veze
  • so
  • husk - 10 g
  • kokosovo brašno - 20 g
  • maslinovo ulje
  • kačkavalj - tanke kriške
* merne jedinice

Način pripreme

Kopriva se prelije ključalom vodom i zatim prelije hladnom nakon malo vremena.

Sitno je iseckana. Meša se zajedno sa seckanim mladim lukom i belim lukom.

Dodajte jaja, posolite po ukusu, dodajte husk i brašno. Zatim promešajte viljuškom.

Sledi rendana mocarela i maslinovo ulje.

Oblikujte ćuftice od povrća i poređajte ih u pleh sa papirom za pečenje na dnu.

Na svaku ćufticu stavim parče kačkavalja. Pecite oko 30 minuta na 180 stepeni u rernu. Ali vreme zavisi od vašeg uređaja!

Ove keto ćuftice od koprive ispadaju veoma ukusne.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: