Voće je jedan od najkorisnijih darova prirode. Uprkos tome, pojedino voće nije baš toliko korisno, koliko bi hteli.
Jedna od veoma pogrešnih stvari je vera da može mo da jedemo neograničenu količinu voća i to u svako doba. Istina je da voće organizmu daje vitamine i druga korisna sredstva, ali u isto vreme treba da bude umereno.
Postoji i voće koje nije među najkorisnijim. Dobro je da ga ne jedete u velikim količinama. Ponekad je čak dobro da ih isključite iz menija neko vreme. U galeriji gore možete videti koji su oni.
Komentari