Ako želite da se vaše dete zdravo hrani, onda mu nemojte davati voćne sokove za doručak. To savetuju austrijski istraživači, koji su otrkili da konzumacija voćnih napitaka povećava rizik od gojaznosti kod dece za celih 50 odsto.
U okviru istraživanja naučnici su ispitivali meni preko 650 dece. Oni su ustanovili da oni koji konzumiraju voćne sokove za doručak imaju veći rizik da budu gojazni.
Kod dece koja konzumiraju vodu tokom doručka je ova opasnost bila relativno niska.
Ovo nije prvo istraživanje koje ispituje štetnost voćnih sokova. Starija istraživanja nas podsećaju da, zbog visokog sadržaja šećera i konzervanasa, ovi napici su glavni krivci za višak kilograma.
Oni se dovode u vezu sa težim problemima poput dijabetesa, srčanih oboljenja, pa čak i raka.
Komentari