Facebook
Omiljeno
Pinterest
Šta da jedete da biste ubili apetitVoda
Ništa nova, rekli biste. Ali je neosporno dokazano da voda ne samo da je korisna za vaše zdravlje, nego i lako zasićuje vašu glad. Ispostavlja se da često mešamo osećaj gladi sažeđu....Kada je najbolje da jedemo voće tokom dana?Važno je znati da voće ne biste trebali mešati sa drugom hranom.
Ovo je važno jer kada voće ne mešate sa drugom hranom, sprečavate proces fermentacije i osećate se sito.... Sendviči za duže putovanjeNa svaku krišku stavlja se kriška ementalera, na to se stavljaju trakicee kiselih krastavčića, kriška pršute, trake šargarepe i sve pospite biberom.
Napravite sendviče.
Zatim ih umotajte u salvetu i providnu foliju... Kako da sačuvate jabuke tokom zimeNišta se ne može porediti sa ukusom i aromom ubrane jabuke. Nažalost, ako ih ostavite u činiju sa voćem, jabuke će početi da gube svoju svežinu. Dobra vest je da kada ih čuvate na pravilan način, onda možete uživati u... Marinirane tikvice za duže konzumiranjeDobro promešajte i ostavite da se začine oko 30 minuta.
Pecite ih na roštilju, bolje je da ne budu mnogo hrskave.
Oljuštite beli luk i isecite na kriške ili pasirajte da bi ukus bio zasićeniji.... Pijte vodu po rasporedu da biste smršaliPijte vodu po rasporedu da biste smršali
Ako i vi želite da oblikujete svoju figuru, pripremajući se rano za sledeće leto, sada je savršeno vreme da promenite navike.... Paprike za punjenje tokom zimeOvaj recept će vam dozvoliti da jedete paprike, i to kao sveže, čak i tokom zime.
Stavite da provri voda u dubokoj šerpi. Stavite so da se istopi.
Paprike se očiste od semenki tako što se izdube.... Šta ne treba da jedete tokom dojenjaMeđutim, postoje određene ribe koje imaju veći nivo žive i drugih štetnih materija. Preporučljivo je ograničiti potrošnju ove vrste riba u periodu dojenja.... Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?Pošto dobro varenje počinje sa enzimima u ustima, svu hranu moramo dobro sažvakati. Što duže žvačete hranu, enzimi duže mogu da utiču na nju, kažu stručnjaci za ishranu.
Žvakanje zapravo izlaže većinu hrane enzimima... Kokos rolat da keksomNapomena: Možete rolat dodatno da glazirate po želji, predlog je da otopite 100 gr. čokolade sa 1 s.k. arome pomorandže.
Kokos rolat da keksom je gotov!... Đuveč Prste da poližešIsecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće.
Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline.
U đuvečaru sipajte malo... Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo.... Trouglovi prste da poližešPrethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi.
Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!... Jedite ove namirnice, da biste sanjali lepe snovePostoji način da se osiguraju lepi snovi i miran i koristan odmor bez buđenja i okretanja u krevetu uznemireni noćnim morama. Ne treba da koristite dostignuća savremene medicine. Da, postoji nekoliko vrsta namirnica koje... Zašto da jedemo više luka svakog dana?Ne postoji takvo povrće koje ne doprinosi vašem zdravlju, ali luk je povrće koje se nalazi među prvima na rang listi. Luk je dobar izvor vitamina, minerala i vlakana i poznato je da nudi i različite zdravstvene koristi.... 
Hrana, koju treba da jedete kako biste živeli duže
Ne mešajte hranu, kako biste duže živeli!
Doručak za kontrolu apetita tokom dana
Šta da jedete da biste ubili apetit
Pijte dovoljno vode, kako biste bili zdravi tokom zime
Kada je najbolje da jedemo voće tokom dana?
Sendviči za duže putovanje
Energetski šejk tokom dijete
Kako da sačuvate jabuke tokom zime
Marinirane tikvice za duže konzumiranje
Pijte vodu po rasporedu da biste smršali
Paprike za punjenje tokom zime
Lagani doručak za početak dana
Popularne zamene za kravlje mleko koje te spasavaju tokom dana
Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?
Šta ne treba da jedete tokom dojenja
Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?
Kokos rolat da keksom
Đuveč Prste da poližeš
Kako da zamrznete leblebije?
Trouglovi prste da poližeš
Jedite ove namirnice, da biste sanjali lepe snove
Jedite redovno pirinač, da biste spavali kao beba
6 načina da jedete avokado da biste bili zdravi i vitki!
Zašto da jedemo više luka svakog dana?
