Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta se dešava sa našim telom nakon jedne čaše alkohola?Šta se dešava sa našim telom nakon jedne čaše alkohola
Sastojak u njemu, koji je uzrok mnogih problema je etanol. On je odgovoran za osećaj umora i niste odmorni čak i nakon prethodne večeri sa jednom čašom alkohola....
25. jun
Povećanje nivoa šećera u krvi nakon obrokaSve ovo se dešava do 4 sata nakon obroka.
Kako sniziti nivo šećera u krvi nakon obroka?
Morate prirodno promeniti svoju ishranu....
12. mart
Najštetnije greške nakon obroka, koje svi pravimo!Ne treba da se pije čaj nakon obroka. Čaj utiče da se teže sagorevaju proteini iz hrane, jer sadrži visok nivo kiselina.
4. Spavanje odmah nakon jela, takođe je često pravljena greška....
01. avgust
Šta da radimo nakon obilnog obroka?Evo nekoliko saveta, šta se to dešava sa vašim telom, nakon što ste prejeli i šta da radite....
30. jun
Koliko vremena nakon obroka može da se trenira?Većini, ipak, nije najjasnije treba li da se jede pre treninga i ako da, koliko vremena treba da prođe nakon obroka da bi se treniralo....
15. dec.
Šta se dešava sa vašim telom kada se prejedete?Zato, pre nego što posegnete za još jednim zalogajem, informišite se šta se dešava sa vašim sistemom za varenje, kada preterujete sa konzumiranjem hrane....
09. april
Kako da se hranimo nakon prolivaUmesto da pijete tečnost zajendo sa vašom hranom, pijte je između obroka.
• Izbegavajte da jedete tešku hranu, dok traje proliv. Kada se dijareja poboljša, možete početi da jedete težu hranu u malim količinama....
07. feb.
Tri super obroka koji se prave od pirinčaEvo zašto je ovaj proizvod koristan za kardio-vaskularni sistem – nezasićene masti u pirinču smanjuju holesterol u krvi....
24. feb.
Šta se dešava sa telom kada jedete grožđe?Nakon konzumacije grožđa preporučuje se da pažljivo isperete usta, budući da šećeri koji su sadržani u voću negativno utiču na zubnu gleđ, uništavajući je....
18. avgust
Šta se dešava sa telom kada jedemo ribizle?Ribizla može da bude bela, crvena i crna. Najkorisnija je kada dostigne zrelost u julu. Onda je to skladište vitamina. Posebno je korisna za decu i najbolje se konzumira sveža. Za šta je dobra ribizla?
Pomaže kod prehlade...
09. okt.
Šta se dešava sa kožom kada gubite težinu?Opušta se jer postaje suvišna nakon što otopi masnoću koju je održavala. Ponekad se značajna mišićna masa topi sa mastima....
16. nov.
Domaći proteinski šejk nakon treningaPotopite orahe u vodu prethodne noći.
Oljuštite natopljene bademe i stavite ih u blender zajedno sa indijskim orahom, sitnim sirom, mlekom, voćem i medom.
Blendirajte sve dok ne dobijete glatku smesu.
Sipajte proteinski...
27. maj
Kako da se hranimo nakon gripa i prehlade?Nakon bolovanja je poželjo da se poveća unos voća i povrća, a to može biti i sezonsko....
21. mart
Šta se dešava ako pas ili mačka jedu čokoladuLjudi vole čokoladu i ona je slatko iskušenje ne samo u detinjstvu već i za odrasle. Zbog toga skoro svaki dom ima čokoladu. Međutim, ako ljudi drže psa ili mačku kao kućnog ljubimca, prisustvo čokolade može izazvati ozbiljan...
03. dec.
Zašto mi se ne pije voda?Metabolički poremećaji i kao jedna od posledica, povećavanje telesne težine;
- Povećana gustina krvi, što dovodi do poremećaja svih organa;
- Pogoršanje kvaliteta kože i pojava bora;
- Loše varenje;
- Kratkoća daha i glavobolja...
01. okt.
Saće - kada se i zašto konzumira?Svi znamo koliko beskrajno mnogo osnažujućih svojstava ima med. Saće u koje je smešten med, ss druge strane, takođe ima neke nezamenljive koristi za koje je dobro znati. Pčele ga proizvode u svojim košnicama, sastavljeno...
22. jul
Zašto se gojimo u predelu stomakaLjudi se goje u predelu stomaka iz mnogo razloga - a neke od njih ste u stanju da promenite. Čak i oni mađu nama koji najviše treniraju često sanjaju o teško dostižnim trbušnjacima. Osim sa estetske tačke gledišta, gojenje...
26. jun
Zašto i kako se potapa čia?Prema rečima specijalista za ishranu, pojava želirajućeg efekta se dešava i u našem stomaku kada jedemo takvu hranu....
03. dec.
Pitate se zašto se osećate kao prebijeni - evo odgovora!Ako nakon šetnje ili blagih vežbi osetite čudan osećaj umora, i mišići vas bole kao da ste upravo završili maraton, a pritom se dugo ne oporavljate - razmotrite svoju ishranu i opšte zdravstveno stanje./page...
29. jun
Šta se dešava sa vašim telom kada popijete šolju kafe?Mnogi ljudi ne mogu da počnu dan beš šolje aromatičnog napitka, ali šta se u stvari dešava sa našim telom kada popijemo kafu? U sledećim redovima pogledajte kako kafa deluje na naše telo....
04. okt.
Zašto se orašasti plodovi potapaju u vodu?Nakon što su nekoliko sati bili namočeni, sa orašastih plodova spada prašina, ostatak materija i tanini kože. Poželjno je da ukoliko orašasti plodovi treba da prestoje duže vreme u vodi, da je na nekoliko sati menjate....
13. april
Kako da se spasemo od izluđujućih gasova nakon konzumiranja pasulja?- Druga proverena metoda je da direktno stavite pasulj da se provri nekoliko minut i nakon toga da ga ostavite da stoji u toploj vodi, periodično menjajte....
28. nov.
1
Anđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicomRecept za Anđeosku supu za ishranu nakon dijete sa pšenicom za čišćenje tela i duha, dao ga je Učitelj Petar Danov....
09. mart
Ishrana nakon povraćanjaNakon povraćanja čovek često oseća slabost. U vezi sa tim se pojavljuje pitanje: šta da jedemo nakon povraćanja a da ne izazovemo ponovo napad i kako bismo vratili snagu.
Šta možete jesti nakon povraćanja?...
26. feb.
Kada, kako i zašto se prinosi kurban (žrtva)?Davanje kurbana (prinošenje žrtve) u našim zemljama je mnogo više od okupljanja naših najmilijih i jedenja ukusne jagnjeće kurban čorbe. Hiljadama godina postojao je običaj da se prinese krvna žrtva da bi se tražilo nešto...
06. dec.