Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Uz ovu magičnu biljnu smesu recite STOP bolovima u kostima i zglobovimaZbog toga što su veoma važna, ona su najviše podložna povređivanju. Gubi im se savitljivost, a bez nje se smanjuje sposobnost da vršimo i najjednostavije poslove....
25. feb.
Lagani doručak za početak danaU posudu stavimo ovsene mekinje, speltine pahuljice, mleveni lešnik i kokosovo bračno, pa promešamo.
Ugrejati mleko. Iz urmi izvaditi koštice, iceckati i staviti u posudu. Kocke čokolade staviti na urme. Kad mleko provri...
03. maj
2
Neverovatna dijeta! Evo kako da brzo skinete 10 kg za 10 danakrastavca i šargarepe
1 jabuka
Večera
Šolja zelenog čaja (bez šećera), koji ćete popiti najmanje 1 sat pre spavanja
Tokom ovih dana izbegavajte konzumaciju šećera i soli, trčite ili brzo hodajte 15 minuta ujutru i pijte...
10. jun
Testo za pice i mekike koje može izdržati deset danaSmesu sipati u brašno, dodati kiselo mleko sa rastvorenom sodom u njemu. Umesiti glatko testo.
Ukoliko se ne priprema odmah, staviti ga u kesu i ostaviti u frižideru. Ja sam ga podelila na dva dela....
20. maj
Kako da napravimo smesu za pohovanje od piva?Nakon toga u dobro umešanu smesu dodajte brašno i ponovo dobro umutite dok smesa ne postane glatka. Na taj način lako možete da napravite poh od piva....
07. maj
Večna mladost - biljni čaj tibetanskih monaha! Pijte ga svakog danaDa napravite jednu dozu čaja, potrebno je da uzmete 1 kašiku smese i stavite je u 500 ml ključale vode. Neka tako čaj odstoji 30 minuta, pa ga zatim procedite....
10. mart
Pijte čaj od piskavice za veće grudiVeliki deo nežnijeg pola pati što ima male grudi. Mnoge dame razmišljaju o ugradnji silikona ili o kupovini supih melema i krema, koje na kraju nemaju nikakav efekat. Hiruške intervencije i razne kreme su provereno...
20. jun
Doručak za kontrolu apetita tokom danaZbog toga je treba doručkovati, ali ne bilo šta, već da to bude hrana koja je pogodna za ovo doba dana. Ova hrana ne bi trebalo da bude teška da ne biste postali lenji, već lagana, ali hranljiva....
23. jun
Minus 5 kg za 5 danaOna je dosta ekspresna, brza i tačna zbog čega, u svakom slučaju treba da se pravi čisto onako....
25. jul
Jedite ovu hranu za dobro pamćenje i koncentracijuNe može se poreći da smo ono što jedemo. Hrana igra važnu ulogu u tome kako naša tela funkcionišu, koliko zdrava može biti naša koža ili koliko kilograma dobijamo ili gubimo. Pored toga, ova stresna vremena zahtevaju svu...
16. maj
Savršena smesa za palačinke se pravi ovakoDodajte i po malo brašna (stavite koliko smesa upije). Cilj je da dobijemo smesu gustine boze. Mešajte dok ne dobijete homogenu smesu.
Ovo je jedan od klasičnih recepata za palačinke....
02. avgust
Grejpfrut topi 5 kilograma za 12 danaGrejpfrut je poznat po tome da uspešno skida kilograme i da je često deo raznij dijeta.
Dijeta sa grejpfrutom, koja se drži 12 dana, pomoći će vam da izgubite najmanje 5 kilograma.
Veoma je važno da se ove dijete...
05. april
Koren maslačka leči bolesti za nedelju danaRasprostranjen je i zbog širokog spektra bolesti koje olakšava....
12. dec.
Skinite 18 kilograma za dve nedelje uz ovu dijetu!Tokom dana morate piti mlaku vodu u malim gutljajima - pijte vodu pre i posle jela. Nakon 15 časova, ukoliko Vam se jede slatko, možete sebi priuštiti neki desert....
18. jul
Idealna smesa za kolačDobro je da prosejete brašno, pre nego što ga dodate u smesu za kolač.
Kada mešate smesu za kolač, najbolje je da to bude samo u jednom pravcu....
20. dec.
Mekane i ukusne piroške iz školskih danaMuti se dok se ne dobije homogena smesa.
Na kraju se dodaje i brašno. Umesi se jedno meko i blago lepljivo testo, kao za buhtlice.
Razvijaju se u 6 loptica u oblik kore za picu....
13. feb.
1
Ovu je 5 znakova da Keto dijeta nije za vas!Zbog jednog ili drugog razloga, mi smo skloni da činimo NEzadovoljstvo režimu ishrane i dijetama.
Poslednjih godina sve veća popularnost ima ketozna dijeta, poznata još i kao keto dijeta....
31. okt.
Mlečna dijeta skida 3 kilograma za 3 danaDijeta koja je laka za pridržavanje i može vam pomoći da smršate 3 kilograma za samo 3 dana, a za ovo vreme ćete se sigurno prolepšati, jer ova dijeta obezbeđuje vitamine i minerale vašem organizmu.
Ova dijeta podrazumeva...
14. mart
Mlečna dijeta topi pet kilograma za nedelju danaDijeta s mlečnim proizvodima je teško iskušenje volje, ali njen krajnji rezultat je upečatljiv. Ovaj režim ishrane je dosta strog jer se fokusira potpuno na mleko. U njemu i njegovim proizvodima se nalaze kalcijum, belančevine...
15. avgust
Dijeta lekara topi 10 kg za nedelju danaU poslednje vreme je postala popularna tzv. Dijeta lekara, čijom primenom možete skinuti 10 kilograma samo za nedelju dana. Ako je primenite još jednom, možete skinuti još 4 kilograma.
Dijeta lekara se ne sme primenjivati...
21. jul
Kako da se ekspresno istopite za 20 danaPijte najmanje dva litra vode dnevno.
Ponedeljak: Svo voće osim banana.
Utorak: Svo povrće, možete ga začiniti soja sosom, sirćetom ili senfom.
Sreda: Svo voće i povrće koje želite, osim banana....
14. jun
Ciklična dijeta skida 10 kg za 9 danaCiklična dijeta Margarite Koroleve vam garantuje da ćete skinuti do deset kg za devet dana. Ona se brzo postala svetski hit, a danas već i kod nas.
Nutricionista Koroleva je uspešan rukovodilac estetskog centra koji transformiše...
19. dec.
Za koliko dana se kvari meso?Zbog toga, svinjske krmenadle mogu da se pokvare i da ne budu dobre za jelo već nakon 2 sata van frižidera ili rashladne vitrine....
30. nov.
14 neverovatnih koristi od ananasa za naše zdravljeSmanjuje simptome astme
Ananas je koristan za smanjenje simptoma astme zbog prisustva vitamina C, beta karotena i bromelaina.
8....
22. april