Facebook
Omiljeno
Pinterest
Zbog čega je prženje štetno?Većina ljudi je upoznata sa štetnošću pržene hrane, zahvaljujući mnogim člancima i istraživanjima. Proces prženja je poznat kao izuzetno štetan i toksičan. Ipak, pitanje je, zbog čega je pržena hrana štetna za nas? Šta se...Zbog čega je luk koristan?Svako povrće je važno za naše zdravlje, ali neka od njih imaju zaista jedinstvena svojstva. Takav je luk, član porodice Allium, roda cvetnih biljaka koji takođe uključuje beli luk, šalot (ljutiku), praziluk i divlji... Zbog čega je kelj koristan?Kelj je dugo bio deo kulinarske tradicije nekih zemalja. Na primer, u holandskoj kuhinji kelj se koristi za pripremu priloga, supa i salata. Proizvod je svež dodatak svakom receptu. Stampot sa keljom je klasično holandsko... Zbog čega nam je potreban magnezijum?Magnezijum je mineral, koji se najčešće nalazi u prirodi u obliku različitih hemijskih jedinjenja sa kalcijumom. Nalazi se u morskoj vodi, mineralnim izvorima i u zelenom pigmentu biljaka. Poznato je da je magnezijum... Zbog čega je tarator toliko koristan?Hladna letnja supa, nazvana tarator, naše je omiljeno iskušenje za hlađenje tokom vrelih letnjih dana. Ne samo da ga je vrlo lako napraviti, već je i tako osvežavajuć i koristan predlog.
Kao što verovatno znate, tarator... Zbog čega je važno da redovno pijemo čaj od kamilice?Čaj od kamilice je napitak napravljen od malih cvetova sličnih beloj radi. Šolja toplog čaja od kamilice je poput zagrljaja - učini da se opustite i osećate prijatno. Koristi čaja od kamilice su odavno poznate: to je drevni... Zbog čega treba redovno jesti tahini od susama?Glavna sirovina za proizvodnju tahinija od susama su semenke susama. Dobija se iz grma koji dostiže visino do 2 metra, sa dlakavim lišćem koje emituje snažnu očaravajuću aromu.
U zavisnosti od sorte, susam daje sitno... Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?Skuša je jedna od najukusnijih riba, koja je izuzetno korisna i u pogledu ukusa i sadržaju hranljivih materija, ali je u svetu dosta zanemarena.
Idealna je za dimljenje, usoljavanje, kao i za kombinovane obroke, glavna... Sok od limuna - zbog čega treba da ga pijemo?Svi znamo koliko je dobro za naše zdravlje da obezbedimo dovoljno vitamina C za naš organizam u promenljivim vremenskim uslovima. Zima je vreme kada konzumiramo najviše limuna i citrusa. Limun se može iscediti i piti... Zbog čega je važno da imamo dane za detoksikaciju?Izraz detoksikacija označava čišćenje organizma iznutra od nagomilanoh toksina u njemu. Tužno, ali je istina, mi živimo u zagađenoj sredini i otrovi nas vrebaju sa svih strana - hemijsko zagađenje vazduha, teški metali,... Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?Kokosovo mleko, koje je univerzalni sastojak mnogih jela i odlična veganska alternativa, sada je široko dostupno u prodavnicama. Veoma je hranljivo i nudi dosta koristi za zdravlje, kada se uključi u ishranu.
Kokosovo... Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?Pošto dobro varenje počinje sa enzimima u ustima, svu hranu moramo dobro sažvakati. Što duže žvačete hranu, enzimi duže mogu da utiču na nju, kažu stručnjaci za ishranu.
Žvakanje zapravo izlaže većinu hrane enzimima... Rolnice od svinjetine sa pršutomSočne rolnice serviramo sa pireom od kuvane šargarepe i graška, koji krupno izgnječimo i začinimo solju, biberom i maslacem.
Uživajte u mojim rolnicama od svinjetine sa pršutom!... Šnicle od svinjetine sa kuminomSvinjetina se iseče na šnicle.
Začiniti začinima i soja sosom i ostaviti da odstoji. Ostavio sam šnicle u frižideru oko 24 sata.
Stavite malo masti na dno pleha.... Gulaš od svinjetine sa pečurkamaNasecite svinjetinu na velike kocke, a crni luk na tanka rebarca.
Zagrejte ulje u dubokom tiganju na umerenoj vatri i u njemu zapržite komade svinjetino oko 10 minuta, uz povremeno mešanje.... Zalogaji od svinjetine sa povrćemU istu mast stavljamo isečen luk, papriku i pečurke, oceđene od tečnosti.
Pospemo solju, biberom i origanom. Pržimo dok ne omekša. Sipamo paradajz pire, pomešano sa 50 ml vode i belim vinom u tiganju.... Čorba od svinjetine za decuSklonite čorbu sa svinjetinom sa vatre i dodajte maslac.
Promešajte dobro, pospite peršunom i poslužite čorbu toplu.
Čorba od svinjetine za decu je dobra za decu stariju od 12 meseci.... Punjeni rolat od svinjetine u folijiZatim napravite pire od ove smese. Gotovi rolat se iseče na porcije i servira preliven sosom.
Punjeni rolat od svinjetine u foliji je spreman.... 
Zbog čega je prženje štetno?
Zbog čega je luk koristan?
Zbog čega je kelj koristan?
Zbog čega nam je potreban magnezijum?
Zbog čega je tarator toliko koristan?
Zbog čega je važno da redovno pijemo čaj od kamilice?
Zbog čega treba redovno jesti tahini od susama?
Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?
Janija od svinjetine i krompira
Gulaš od svinjetine i teletine
Čaj od lipe - zbog čega je koristan i zašto treba da ga pijemo?
Sok od limuna - zbog čega treba da ga pijemo?
Zbog čega je važno da imamo dane za detoksikaciju?
Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?
Zbog čega je bitno da duže vreme žvaćemo hranu?
Kavarma od svinjetine sa prazilukom
Rolnice od svinjetine sa pršutom
Šnicle od svinjetine sa kuminom
Gulaš od svinjetine sa pečurkama
Zalogaji od svinjetine sa povrćem
Čorba od svinjetine za decu
Punjeni rolat od svinjetine u foliji
Ukusan rolat od svinjetine i pečuraka
Ukrajinske rolnice od svinjetine i pečuraka
