Facebook
Omiljeno
Pinterest
Šta sadrži pirinač?Osim što je hrana potpuno lišena viška masti, pirinač sadrži i ograničenu količinu minerala. Nizak sadržaj natrijuma, na primer, čini ga idealnom hranom za ljude koji pate od hipertenzije i srčanih oboljenja....Šta sadrži cimet?Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana.... Šta sadrži kakao?Sadržaj kakao zrna
Masti u zrnu kakaoa
Zrna kakao drveta sadrže veliki procenat masti.... Šta sadrži margarin?Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim.... Šta sadrži cvekla?Lekovita svojstva cvekle i njene koristi za telo su zbog njenog jedinstvenog sastava:
- Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
- Sadrži mikro elemente... Šta sve sadrži piletina?Drugi način da kupujemo manje za više je sadržaj vode u pilićima. Postoji dozvoljena granica koja je oko 3%, ali postoje i proizvođači koji stavljaju mnogo više vode, što znači da i same cene pilića nisu tačne.... Šta sadrže lešnici?Vitamini i minerali u plodovima lešnika
Lešnici sadrže razne vitamine i minerale, uključujući vitamin E, magnezijum, bakar i mangan.... Šta sadrže dunje?Dunja sadrži malo kalorija, proteina i masti na račun visokih procenata ugljenih hidrata i vlakana. Dunja je vitaminska bomba, ali ništa manji je njen sadržaj minerala, tanina i pektina.... Šta sadrže šargarepeŠargarepe sadrže i ne mnogo velike količine dragocenih nezamenjivih aminokiselina. Šargarepe koje sadrže najviše karotina su one sa jarkom crvenom ili narandžastom bojom.... Šta sadrži majonez iz prodavnica?Stručnjaci upozoravaju da čak i ako na pakovanju majoneza stoji da sadrži maslinovo ulje, to ne znači da nije napunjen drugim sojinim i biljnim mastima.
1 supena kašika kupovnog majoneza sadrži 1 gram šećera.... Šta sadrži mleko u prahu?Mleko u prahu sadrži oko 50 odsto ugljenih hidrata, zatim slede masti, mikro i makrelemente. Sadrži do 1, 5 procenata kalcijuma.... Šta u suštini sadrži boza?To ga čini kaloričnijim, ali je zbog velike slatkoće potrebna vrlo mala količina da bi se postigao potreban sadržaj šećera.
Rizici konzumiranja boze su upravo zbog ovog zaslađivača, jer sadrži fenilalanin.... Šta sadrže godži bobice?Godži bobice su član porodice kokošije grožđe, ima dosta zajedničkog sa povrćem - krompirom, paradajzom, patlidžanom i paprikom. Plodovi su poreklom sa planine Tibet i iz Mongolije, a sada se mogu pronaći u različitim delovima... Šta sadrži jaje?Jedno jaje veličine oko 80 g sadrži oko 65 g vode, a 85-90% belanca i 50% žumanca je voda. Pored toga u jajetu ima 6 g masnoća, 274 mg holesterola u žumancu, 1 g ugljenih hidrata, 28 mg kalcijuma, 90 mg fosfora.... Lak kolač sa dva jajeta i slatkomU posudu razbijte jaja i zajedno sa šećerom ih umutite.
U kiselo mleko stavite sodu i neka odstoji.
Kada odstoji, dodajte ga smesi.
Dodajte vodu i ulje, a na kraju slatko sa brašnom.
Dobro promešajte i isipajte... Ukusan kolač sa dva jajeta i orasimaU posudi umutimo jaja, dodajemo šećer, ulje, posle mekani maslac, pomešan sa sodom, suvo grožđe, iseckane orahe i cimet.
Promešamo i stavljamo prosejano brašno sa praškom za pecivo, ponovo promešamo i sipam u namazan i... Koliko proteina sadrži jedno jajeNutritivne činjenice
Jedno veliko jaje bez ljuske sadrži 6 grama proteina. Od ovog proteina 3 g se nalazi u žumancu jajeta i tri grama u belancu.... Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?Korisna svojstva ljute aleve paprike
Sadrži saharide, vlakna, malo organskih kiselina, pektine, dosta vitamina C (oko 250 g), vitamine B, E, A, PP: Od hemijskih elemanata sadrži kalijum, natrijum, magnezijum,... Šta sadrže rolnice od rakovaUglavnom se koriste zbog toga što u sebi sadrže želatin. Osim toga, neke vrste karaginana sprečavaju oslobađanje tečnosti prilikom dubokog zamrzavanja.... Šta sadrži jedno jaje?Količina vitamina A, D i E sadržana je u žumancu. Jaje je prirodni izvor vitamina D. Žumance u jednom velikom jajetu sadrži 2/3 preporučene dnevne doze (300 mg) holesterola.... ŽumancaNeki vole i žumanca od nojevog jajeta. U Africi se sa zadovoljstvom jedu žumanca jaja ptice morke. Kod nas se najčešće jedu žumanca kokošjih jaja.
Istorija žumanca
Jaja se jedu od davnina.... Slatko jaje na okoPremazati testo izmućenim jajetom.
Posuti smeđim šećerom.
Peći u plehu obloženim pek papirom oko 25-30 min na 180 stepeni C.
Pečeno testo posuti šećerom u prahu.
Prijatno!... 
Šta sadrži pirinač?
Šta sadrži cimet?
Šta sadrži kakao?
Šta sadrži margarin?
Šta sadrži cvekla?
Šta zaista sadrži čokolada?
Šta sve sadrži piletina?
Šta sadrže lešnici?
Šta sadrže dunje?
Šta sadrže šargarepe
Šta sadrži majonez iz prodavnica?
Šta sadrži mleko u prahu?
Šta u suštini sadrži boza?
Šta sadrže godži bobice?
Šta sadrži jaje?
Lak kolač sa dva jajeta i slatkom
Ukusan kolač sa dva jajeta i orasima
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?
Šta sadrže rolnice od rakova
Šta sadrži jedno jaje?
Žumanca
Slatko jaje na oko
Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?
Šta sadrži kokosovo mleko i zbog čega je korisno?
