Sirovi barovi

Irena HristovaIrena Hristova
Šegrt
204713
Sirovi barovi
Fotografije: Irena Hristova
1 / 3
25/01/2019
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
4
"Nešto ukusno i korisno, svakog će naterati da mu se dopadne"

Potrebni sastojci

  • suve smokve - 5 - 6 komada
  • suvo grožđe - 1 supena kašika, tamno
  • lešnici - 1 šaka, sirovi
  • čia - 1 supena kašika
  • voda - 1 supena kašika
  • kakao - 1 supena kašika
  • kokosovo brašno - opcija
* merne jedinice

Način pripreme

U blenderu sameljite sve sastojke. Dobijate gustu smesu. Na parče folije razvucite smesu.

Pokrijte još jednim parčetom folije i razvucite oklagijom na koru debljine oko 0, 5 cm. Po želji pospite kokosovim brašnom. Možete ga dodati i u smesu.

Ostavite u frižideru da se stegne. Isecite na komade veličine i oblika po želji.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: