Bonapeti.rs»Recepti»Supe»Čorbe»Supa od pečuraka»Keto čorba od pečuraka

Keto čorba od pečuraka

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k88017k
Keto čorba od pečuraka
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 7
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
5
"Servirajte ovu toliko ukusnu keto čorbu vruću s krutonima ili krekerima kao dodatak"

Potrebni sastojci

  • pečurke - 10 - 12 komada, veće pečurke
  • luk - 130 g (1/2 glavice)
  • beli luk - 2 čena
  • pavlaka za kuvanje - 500 ml
  • sveže mleko - 1 šolja
  • maslac - 30 g
  • ulje - 3 kašike
  • žalfija - 2 sveža lista
  • biber - po ukusu
  • so - po ukusu
  • bujon od povrća
* merne jedinice

Način pripreme

Pečurke su sjajan sastojak kada govorimo o keto dijeti, jer skoro da ne sadrže ugljene hidrate.

U ovu raskošnu čorbu od pečuraka osim njih glavne uloge imaju pavlaka, mleko i maslac, koji ispunjavaju zahtev o visokoj masnoći.

Keto čorba od pečuraka, osim što je mnogo ukusna, sprema se brzo i jednostavna je za pravljenje.

Luk i beli luk se samelju i zaprže u maslacu i ulju 4-5 minuta. Ovde je važno da je vatra umerena, da ne izgore sastojci.

Pečurke se očiste pri čemu se panjići odvajaju, a kapice se oljušte. U slučaju da po njima ima prljavštine obrišu se vlažnom čistom krpom.

Kapice se seku na parčiće, a očišćeni panjići se samelju i dodaju u luk i beli luk na ringli. Tako će dati mnogo intenzivniji ukus našoj čorbi.

Stavljaju se i listići aromatične žalfihe, da pusti svoju esenciju.

Dodaju se i isečene kapice pečuraka, a nakon minut-dva se sipa mleko i malo bujona. Posoli se i meša dok se ne zgusne.

Sipa se polovina pavlake i oko dve šolje bujona (količina je prema tome koliko

želite da vam bude gusta čorbica).

Ostavlja se da se krčka na slaboj/umerenoj vatri 12 minuta, nakon čega se dodaje i preostala pavlaka, biber i po želji još bujona.

Kuva se još 15 minuta na srednjoj temperaturi ringle.

Ukusna keto čorba se servira vruća.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: