Bonapeti.rs»Recepti»Pite»Pita u tiganju»Keto pitica sa koprivom

Keto pitica sa koprivom

ValeriaValeria
Šef kuhinje
24599643
Keto pitica sa koprivom
Fotografije: Valeria
3 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
40 min.
Porcije
4
"Pitica sa koprivom u dijetalnoj varijanti je nešto što ne treba nikada da odbijete za doručak"

Potrebni sastojci

  • jaja - 3 komada
  • krem sir - 60 g
  • kopriva - 60 g
  • kačkavalj - 50 g ili sir
  • prašak za pecivo - 1/2 kašičice
  • so - 1/2 kašičice
* merne jedinice

Način pripreme

Kopriva se blanšira u vreloj vodi. Nakon toga se opere, procedi i iseče.

Odvoje se belanca od žumanaca. U žumanca se dodaje krem sir i prašak za pecivo. Muti se mutilicom. Dodaje se kopriva i kačkavalj. Meša se kašikom.

Mute se belanca u sneg i nakon toga se dodaju u smesu sa žumancima. Meša se pažljivo špatulom.

Koristimo posudu za pečenje prečnika 20 cm. Stavljamo papir za pečenje, namažemo maslacem i sipamo smesu.

Pečemo u air fryer-u na programu bake, 170 stepeni po 10 minuta sa obe strane.

Keto pitica sa koprivom može da se ispeče i u rerni na 180 stepeni.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: