Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Panakota»Keto bavarski krem sa bademovim mlekom

Keto bavarski krem sa bademovim mlekom

ValeriaValeria
Šef kuhinje
24599643
Keto bavarski krem sa bademovim mlekom2 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
5 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
4
"Zaslađujuć i ukusan keto bavarski krem sa bademovim mlekom koji se dobro uklapa u dijetalne režime i ne šteti struku."

Potrebni sastojci

  • žumanca - 3 komada
  • bademovo mleko - 250 ml ili drugo
  • tečna pavlaka - 250 ml, nezaslađena, 30 i više procenata
  • želatin - 15 g
  • zaslađivač - 80 g /pomešam steviju sa eritritolom/
* merne jedinice

Način pripreme

Unikatni desert u čašicama koji je ukusan i dijetalan. Lako se pravi i veoma brzo nestaje.

Koristim steviju za kolače i eritritol u prahu, koji su 1:1 sa šećerom.

Za varijantu bez mlečnih proizvoda koristite kokosovu pavlaku.

Želatin se zaliva 1 i po supenom kašikom vode. Meša se i ostavlja se da nabubri.

Žumanca sa keto zaslađivačem se mute u gust krem.

Bademovo mleko se blago zagreje. Postepeno se dodaje u žumanca muteći mikserom.

Smesa se stavlja na tihu vatru i meša se nekoliko minuta. Ne sme da ključa. Kada postane dovoljno vruća, u nju se sipa nabubreli želatin i meša se dok se ne istopi. Smesa se skida sa ringle i ostavlja se da se u potpunosti ohladi. Smesa se skida sa ringle i ostavlja se da se u potpunosti ohladi. S vremena na vreme se meša.

Kada se smesa ohladi, muti se pavlaka u gust krem. Da bi se pavlaka dobro umutila, treba da bde u frižideru barem 8 sati.

Počinje najvažniji deo. Umućena pavlaka se dodaje u 3-4 navrata u drugu smesu. Veoma lagano i pažljivo se meša žicom za mućenje. Dobija se vazdušasta i gusta smesa.

Keto desert se sipa u posudice ili čaše i stavlja se u frižider na nekoliko sati da se stegne.

Po želji gotov Keto bavarski krem sa bademovim mlekom može da se garnira voćem, slatkom ili čokoladom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: