Benigna hiperplazija prostate, opšte poznata kao uvećana prostata, pogađa milione muškaraca širom sveta, a u mnogim slučajevima stanje ne zahteva medicinski tretman. Neki ljudi će možda želeti da isprobaju dodatne lekove kao što su zeleni čaj i drugi napici zajedno sa tradicionalnim medicinskim receptima za ovo stanje. U sledećim redovima pogledajte najbolje čajeve za prostatu:
Zeleni čaj
Ljudi često zeleni čaj nazivaju „superhranom“. Brojne studije su pokazale njegove potencijalne zdravstvene koristi. Neke od njih uključuju:
- kardiovaskularna zaštita;
- upravljanje holesterolom;
- neuroprotektivni efekti.
Ispijanje zelenog čaja takođe može imati pozitivan efekat na prostatu. Međutim, njegova povezanost sa zdravljem prostate prvenstveno je posledica istraživanja koja ga povezuju sa zaštitom od raka prostate, a ne sa povećanjem prostate. Istraživanja su otkrila da ljudi koji uzimaju 500 miligrama mešavine ekstrakta zelenog i crnog čaja pokazuju poboljšan protok urina, smanjenu upalu i bolji kvalitet života za samo 6 nedelja.
Matcha
Matcha je zeleni čaj najvišeg kvaliteta i dostupan je u obliku praha. Međutim, matcha sadrži kofein, tako da možda nije pogodan za sve ljude. Izaberite visokokvalitetni matcha prah za pravljenje čaja. Možete ga koristiti i u kulinarske svrhe.
Čaj od koprive
Čaj od korena koprive može biti korisan čaj za bolesti prostate. Studija iz 2015. na odraslim mužjacima pacova otkrila je da ekstrakt korena koprive može sprečiti neke efekte benigne hiperplazije prostate kada se uzima 6 nedelja.
Čaj od hibiskusa
Čaj od hibiskusa ima mnoge zdravstvene koristi. Ima visok sadržaj antioksidanata, može pomoći u snižavanju pritiska, a rezultati studije iz epruveta pokazuju da može pomoći u usporavanju rasta ćelija raka prostate. Njegov gorak i oštar ukus čini ga prijatnim za piće. Za pripremu čaja možete koristiti sušene ili sveže cvetove hibiskusa.
Pogledajte i koji orašasti plodovi pomažu prostati i pročitajte o najboljoj hrani za prostatu.
Komentari