Ako imate 2-3 kilograma viška, kojih želite da se rešite bez posebnog napora, slobodno možete da probate snagu vode sa đumbirom.
Ono što vam treba za vaš bokal sa čudotvornom vodom je sveži koren đumbira, 2 litra vode, 1 limun, 1 krastavac i 12 listova mente.
Krastavac i limun se seku na kolutove, đumbir se izrenda na krupnije, ia zajedno sa ostalim sastojcima se sipaju u veliki bokal ili flašu i ostavljaju bar jednu noć u frižideru.
Sledećeg jutra, pošto su svi sastojci pustili sokove, vaš novi prijatelj u borbi protiv kilograma vas čeka, spreman za upotrebu.
Voda sa đumbirom se pije posle svakog obroka u toku 4 dana, a količina je jedna šolja.
Ako poštujete pravilo i ne propuštate da popijete šolju ovog napitka posle obroka, rezultat ćete osetiti već drugog dana.
Potrudite se da kombinujete upotrebu vode sa đumbirom sa hranom koja ima manje kalorija od one koju obično kotistite, i rezultati na kraju četvrtog dana će biti još impresivniji.
Kod ljudi, koji su spojili dijetetsku ishranu sa konzumiranjem vode sa đumbirom, za četiri dana uočena je zazlika u težini za – 3 kilograma.
