Dajemo vam 5 najvećih zamki apetita, jer samo ukoliko smo dobro upoznati sa njima možemo uspeti da ne upadnemo u njih.
Ove zamke su opasne za liniju, pa ih zato treba izbegavati. Pogledajte o kakvim zamkama je reč u galeriji gore.
Pet velikih zamki apetita u koje ne treba upasti
1. Jedemo iz dosade
Probajte da svoju pažnju posvetite nečem drugom. Dovoljno je samo 10 minuta i glad će nestati. Pozovite prijateljicu, izađite u šetnju, počnite da čitate neku uzbudljivu knjigu ili pomirišite lep parfem.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Komentari