Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Spisak 20 najkorisnijih namirnica, poznatih u svetu

Spisak 20 najkorisnijih namirnica, poznatih u svetu

Sevdalina IrikovaSevdalina Irikova
Šef kuhinje
13132
19 od 20 Fotografije

19. Jaja


Jaja su bogata luteinom, što ih čini lojalnim saveznikom očiju. Bogata su proteinima i sadrže sve nezamenljive aminokiseline, koje čovek ne može da sintetiše. Takođe sadrže i holin, koji učestvuje u funkcionisanju nervnog i kardiovaskularnog sistema. Poboljšavaju nivo holesterola i LDL-a.

Priroda nam daje spisak 20 najkorisnijih i čudotvornih namirnica poznatih u svetu, sa njihovim efektima na organizam. Briga o zdravlju uključuje zdravu i ukusnu hranu, koja će dati neophodne elemente, supstance i energiju.

Konzumiranje hamburgera i girosa svaki dan, kao i šejkova, zaslađenih sokova i energetskih napitaka se može lako uklopiti u vaš ritam života, ali on neće biti dug ukoliko se ne otkažete od ovih štetnih namirnica.

Telo nam se zahvaljuje za svaku korisnu hranu koju mu podarimo. Brinite s o sebi redovnim unosom namirnica koje ceo svet smatra najzdravijim. Pogledajte galeriju gore i naučite koji se proizvodi i namirnice nalaze među 20 najkorisnijih.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji