Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta sadrže šargarepeŠargarepe sadrže i ne mnogo velike količine dragocenih nezamenjivih aminokiselina. Šargarepe koje sadrže najviše karotina su one sa jarkom crvenom ili narandžastom bojom....
05. april
Šta sadrže lešnici?Vitamini i minerali u plodovima lešnika
Lešnici sadrže razne vitamine i minerale, uključujući vitamin E, magnezijum, bakar i mangan....
31. mart
Šta sadrže dunje?Dunja sadrži malo kalorija, proteina i masti na račun visokih procenata ugljenih hidrata i vlakana. Dunja je vitaminska bomba, ali ništa manji je njen sadržaj minerala, tanina i pektina....
06. okt.
Za šta su korisne borovnice?Ljudi sa dijabetesom tip 2 koji konzumiraju borovnice takođe mogu da imaju poboljšane nivoe šećera u krvi i insuline. Jedna čaša borovnica sadrži 3.6 grama (g) vlakana....
16. mart
Šta sadrže godži bobice?Godži bobice su član porodice kokošije grožđe, ima dosta zajedničkog sa povrćem - krompirom, paradajzom, patlidžanom i paprikom. Plodovi su poreklom sa planine Tibet i iz Mongolije, a sada se mogu pronaći u različitim delovima...
20. okt.
Šta sadrži pirinač?Osim što je hrana potpuno lišena viška masti, pirinač sadrži i ograničenu količinu minerala. Nizak sadržaj natrijuma, na primer, čini ga idealnom hranom za ljude koji pate od hipertenzije i srčanih oboljenja....
12. januar
Šta sadrži cimet?Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana....
05. dec.
Šta sadrži kakao?Sadržaj kakao zrna
Masti u zrnu kakaoa
Zrna kakao drveta sadrže veliki procenat masti....
29. nov.
Šta sadrži margarin?Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim....
28. januar
Šta sadrži cvekla?Lekovita svojstva cvekle i njene koristi za telo su zbog njenog jedinstvenog sastava:
- Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
- Sadrži mikro elemente...
01. dec.
Slatko od borovnice iz rerneBorovnice očistite od listova i drškica, operite i ocedite. Nemojte da ih sitnite, treba da budu cele.
U veliku tepsiju stavite borovnice i posipajte preko šećer. Ostavite ih na hladno mesto 24 sata....
27. sep.
Smuti od borovnice sa avokadomUživamo u smutiju odmah ili ga stavljamo u frižider konzumirajući smuti od borovnice sa avokadom tokom dana....
08. nov.
Šta sadrže rolnice od rakovaUglavnom se koriste zbog toga što u sebi sadrže želatin. Osim toga, neke vrste karaginana sprečavaju oslobađanje tečnosti prilikom dubokog zamrzavanja....
14. feb.
Trifle sa slatkom od borovnice i keksomNa kraju stavite po 1 kašičicu slatka od borovnice, ukrasite sa keksom u obliku srca i posipajte mlevenim orasima. Desert poslužite hladan....
20. april
Rolat od borovnice sa belim kremomOdviti i premazati filom, posuti borovnice pa urolati.
Posle 1h iseci na rolatiće....
17. mart
BorovniceOne su dobar izvor i vitamina D. 145 grama borovnice sadrži 81.2 kalorije i 0.98 grama proteina....
10. mart
Keksići od borovnica i puslicaImate prekrasne keksiće od borovnice i puslica za svaki zaista poseban trenutak....
03. nov.
Šta zaista sadrži čokolada?Ona sadrži 61% ugljenih hidrata, 30% masti i 5-8% belančevina....
24. sep.
Šta sve sadrži piletina?Drugi način da kupujemo manje za više je sadržaj vode u pilićima. Postoji dozvoljena granica koja je oko 3%, ali postoje i proizvođači koji stavljaju mnogo više vode, što znači da i same cene pilića nisu tačne....
19. jul
Za šta pomaže odvarak od lista borovnicePrema narodnim verovanjima, tamo gde ljudi jedu borovnice, nema mesta za bolesti....
12. jun
Šta u suštini sadrži boza?To ga čini kaloričnijim, ali je zbog velike slatkoće potrebna vrlo mala količina da bi se postigao potreban sadržaj šećera.
Rizici konzumiranja boze su upravo zbog ovog zaslađivača, jer sadrži fenilalanin....
20. januar
Šta sadrži majonez iz prodavnica?Stručnjaci upozoravaju da čak i ako na pakovanju majoneza stoji da sadrži maslinovo ulje, to ne znači da nije napunjen drugim sojinim i biljnim mastima.
1 supena kašika kupovnog majoneza sadrži 1 gram šećera....
22. januar
Šta sadrži mleko u prahu?Mleko u prahu sadrži oko 50 odsto ugljenih hidrata, zatim slede masti, mikro i makrelemente. Sadrži do 1, 5 procenata kalcijuma....
15. jun
Milibrot kiflice sa slatkom od borovnice i sitnim siromMilibrot kiflice sa slatkom od borovnice i sitnim sirom stavite u rernu i pecite u umerenoj rerni dok ne budu gotove....
09. jun
Sladoled od kupina i borovnice sa kokosovim mlekomKada dobro operete borovnice i kupine, stavite ih u frižider na 24 sata da se zamrznu.
Spremite kuhinjski robot ili pasator.
Stavite voće sa šećerom i kokosovim mlekom u robot....
07. maj