Facebook
Omiljeno
Pinterest
Vitamini i minerali u krompiruBogat je esencijalnim vitaminima i mineralima koji su potrebni našem telu za pravilno funkcionisanje. Pogledajte kojih vitamina i minerala u krompiru ne treba da se odreknemo!...
Desert Nema vremenaStavite u frižider da se stegne.
Kolač često pravi jedna koleginica, koja obično nema mnogo vremena na raspolaganju.
Izvadite kolač iz frižidera i tankim nožem pređite preko zidova kolača, kako bi se odlepio....
Krem supa VitaminaPasirajte dok se ne dobije fina konsistencija, gustina supe zavisi kako vi volite - ako volite da bude ređa, uvek možete staviti još vode ili pavlake.
6. Servirajte u posude ukrašene listićima korijandera....
Koje vitamine sadrži kruška?Koje vitamine sadrže kruške? Pogledajte više:
U kori kruške ima dva puta više vitamina u odnosu na mekani deo.Kruške sadrže sledeće vitamine: K, E, B1, B2, B6, C, A i folnu kiselinu....
Koje vitamine sadrži paradajz?Paradajz treba da bude prisutan na trpezi uvek kada je to moguće, zato što je odličan izvor vlakana, vitamina, minerala i fitonutrijenata. Paradajz sadrži velike količine vitamina B6, C i K....
Đuveč Prste da poližešIsecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće.
Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline.
U đuvečaru sipajte malo...
Kokos rolat da keksomNapomena: Možete rolat dodatno da glazirate po želji, predlog je da otopite 100 gr. čokolade sa 1 s.k. arome pomorandže.
Kokos rolat da keksom je gotov!...
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Trouglovi prste da poližešPrethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi.
Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!...
Testo koje ne stariOvo testo može da se čuva u frižideru barem nedelju dana.
Od testa se prave pogačice, mekike, kora za picu i kolačići.
Testo koje ne stari je gotovo....
Salata 3-2-1 VitaminaPromešamo i serviamo salatu 3-2-1 Vitamina.
Pogledajte još korisnih vitaminskih salata za svaki dan....
Hrana iz koje možemo dobiti vitamin B12Vegetarijancima se ne preporučuje da izbacuju mlečne proizvode. A veganima koji konzumiraju samo hranu biljnog porekla preporučuje se da uzimaju vitamin B12 u obliku dodatka ishrani....
Koje namirnice sadrže vitamin E?Vitamin E koji se nalazi u biljnim namirnicama odlično se kombinuje sa vitaminom A i drugim supstancama koje se rastvaraju u mastima....
Kakao kolač Da prste poližešOstavlja se da se ohladi, nasecka se na komade i servira se preliveni kolač.
Ovaj kakao kolač da poližeš prste je definitivno više nego ukusan....
Iz koje hrane da nabavimo vitamin C
Da li kafa ometa apsorpciju vitamina i minerala?
Preporučujuća dnevna doza svih vitamina i minerala
8 protivupalnih namirnica koje treba da dodate u vašu ishranu
Namirnice protiv starenja, koje su potrebne ženama
Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?
Ključ ka mršavljenju! Obratite pažnju na vrstu kalorija koje unosite
Koji vitamini i minerali nam nedostaju tokom leta
Koje vitamine sadrže mandarine?
