Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Iz koje hrane da nabavimo vitamin CIz koje hrane da nabavimo vitamin C
03. sep.
Sledeće ideje za doručak, ručak i večeru mogu da pomognu čoveku da zadovolji svoje svakodnevne potrebe za vitaminom C....
Da li kafa ometa apsorpciju vitamina i minerala?Da li kafa ometa apsorpciju vitamina i minerala?
12. april
1
Kao rezultat toga, vitamini rastvorljivi u vodi, kao što su kompleks vitamina B i vitamin C, mogu biti iscrpljeni zbog gubitka tečnosti....
Preporučujuća dnevna doza svih vitamina i mineralaPreporučujuća dnevna doza svih vitamina i minerala
31. dec.
Hajde da pokušamo da napravimo spisak dnevnih doza osnovnih vitamina i minerala koji su svakome čoveku potrebni....
Desert Nema vremenaDesert Nema vremena
21. sep.
Stavite u frižider da se stegne. Kolač često pravi jedna koleginica, koja obično nema mnogo vremena na raspolaganju. Izvadite kolač iz frižidera i tankim nožem pređite preko zidova kolača, kako bi se odlepio....
Salata VitaminaSalata Vitamina
03. sep.
Salata Vitamina je spremna za konzumiranje....
Nema takvog Miš-mašaNema takvog Miš-maša
17. feb.
Peče se na 200 stepeni 30 minuta - nema takvog Miš-maša!...
8 protivupalnih namirnica koje treba da dodate u vašu ishranu8 protivupalnih namirnica koje treba da dodate u vašu ishranu
09. dec.
Šumsko voće sadrži protivupalna jedinjenja kao što su antocianini i elagitanini, kao i kalijum, vitamin C, vitamin E i folna kiselina. 2....
Namirnice protiv starenja, koje su potrebne ženamaNamirnice protiv starenja, koje su potrebne ženama
02. mart
Kiselo mleko Bogato mineralima i vitaminima, čuva od dijabetesa tipa 2; /page page 4....
Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?
11. okt.
Potreba za vitaminima i mineralima je stalna, ali ih nije potrebno stalno uzimati u vidu dodataka ishrani ili lekova....
Krem supa VitaminaKrem supa Vitamina
01. okt.
Ako je potrebno dodajte vodu. 4. Stavite pavlaku i začine zajedno sa korijanderom i peršunom. Dodajte još soli ako je potrebno. Nakon 5 minuta skinite sa vatre. 5....
Ključ ka mršavljenju! Obratite pažnju na vrstu kalorija koje unositeKljuč ka mršavljenju! Obratite pažnju na vrstu kalorija koje unosite
10. mart
Ali voće, je, sa druge strane, bogato kako glukozom i fruktozom, to su prirodni šećeri, tako i mnogim vitaminima, koji su korisni za naš organizam....
Koji vitamini i minerali nam nedostaju tokom letaKoji vitamini i minerali nam nedostaju tokom leta
26. jun
Ako volite orapaste plodove, tamo ćete dobiti potrebnu količinu vitamina. Vitamin A Za zaštitu kože tokom leta vitamin A je nezamenljiv pomoćnik....
Koje vitamine sadrže mandarine?Koje vitamine sadrže mandarine?
22. feb.
Pored svih minerala, vlakana i hranljivih sastojaka ovo voće sadrži i dragocene vitamine....
Koje vitamine sadrži kruška?Koje vitamine sadrži kruška?
29. jun
Koje vitamine sadrže kruške? Pogledajte više: U kori kruške ima dva puta više vitamina u odnosu na mekani deo.Kruške sadrže sledeće vitamine: K, E, B1, B2, B6, C, A i folnu kiselinu....
Koje vitamine sadrži paradajz?Koje vitamine sadrži paradajz?
01. jun
Paradajz treba da bude prisutan na trpezi uvek kada je to moguće, zato što je odličan izvor vlakana, vitamina, minerala i fitonutrijenata. Paradajz sadrži velike količine vitamina B6, C i K....
Kako da zamrznete leblebije?Kako da zamrznete leblebije?
25. avgust
1
Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Kokos rolat da keksomKokos rolat da keksom
27. dec.
Napomena: Možete rolat dodatno da glazirate po želji, predlog je da otopite 100 gr. čokolade sa 1 s.k. arome pomorandže. Kokos rolat da keksom je gotov!...
Trouglovi prste da poližešTrouglovi prste da poližeš
30. avgust
2
Prethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi. Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!...
Đuveč Prste da poližešĐuveč Prste da poližeš
14. feb.
Isecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće. Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline. U đuvečaru sipajte malo...
Testo koje ne stariTesto koje ne stari
21. sep.
Ovo testo može da se čuva u frižideru barem nedelju dana. Od testa se prave pogačice, mekike, kora za picu i kolačići. Testo koje ne stari je gotovo....
Hrana iz koje možemo dobiti vitamin B12Hrana iz koje možemo dobiti vitamin B12
10. nov.
A veganima koji konzumiraju samo hranu biljnog porekla preporučuje se da uzimaju vitamin B12 u obliku dodatka ishrani....
Koje namirnice sadrže vitamin E?Koje namirnice sadrže vitamin E?
08. nov.
Vitamin E koji se nalazi u biljnim namirnicama odlično se kombinuje sa vitaminom A i drugim supstancama koje se rastvaraju u mastima....
Kako da napravimo domaću jufkuKako da napravimo domaću jufku
14. jul
Ohlađeno testo podelite na male tople, pospite ih s malo brašna i pritisnite ih tako da mogu da prođu kroz mašinicu za testeninu....
Čokoladni trouglići da ekspandiranim pirinčemČokoladni trouglići da ekspandiranim pirinčem
09. feb.
Dodati margarin, čokoladu za kuvanje i mešati dok se svi sastojci ne otope. Dodati med i ukuvati dok smesa ne dobije potrebnu gustinu. Skloniti šerpu sa vatre....
Čokoladni čizkejk da Oreo keksićimaČokoladni čizkejk da Oreo keksićima
26. januar
Ostavite da sjedne 1-2 minuta. Mešajte dok ne postane glatko. Prelijte preko fila od sira. Čokoladni čizkejk da Oreo keksićima stavite u frižider najmanje 6 sati....