Facebook
Omiljeno
Pinterest
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....Kako da napravimo domaći kravlji sirCediljka sa domaćim sirom se pristiska nečim teškim, u nagnutoj tepsiji, podignuta nečim u jednom kraju kako bi se oblikovao kotur sira i da se dobro iscedi, tako stoji otprilike 12 sati.... Kako da smanjite količinu gvožđa u krviKako bi ste smanjili nivo gvožđa u krvi, potrebno je da promenite način ishrane. Zeleni čaj, kurkuma, ruzmarin smanjuju usvajanje gvožđa u krvi. Zato je preporučljivo da ih uključite u svoju ishranu.... Zašto da jedemo više avokada?Avokado je voće bogato mononezasićenim mastima. Ljudsko telo ga lako prerađuje u energiju, pomaže da se apsorbuju masnoće iz druge hrane. Dodajte avokado u salate i supe. Tako će vaše telo imati zaštitu od štetnog uticaja... Zašto da jedemo više oraha?Ako želite i imate potrebu da poboljšate zdravstveno stanje vašeg organizma, onda uključite orahe u vaš režim ishrane ili kao sastaojak u raznim kozmetičkim proizvodima.... Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozinaNamirnice bogate tirozinom je važno uključiti u bilo koju ishranu.
Šta je tirozin i kakav efekat ima na telo?
Hemijski naziv aminokiseline je 4-hidroksifenilalanin, ali se obično koristi naziv tirozin.... Hleb u više slojevaHleb u više slojeva ispecite u prethodno zagrejanoj rerni na 190 stepeni oko 30-40 minuta ili dok korica ne postane zlatkasta.
8.... Zašto treba da jedemo više kiseljaka?Ljudi koji pate od gihta, artritisa, reumatizma treba da ga izbace iz ishrane.
Kiseljak je zabranjen za pacijente koji pate od čira ili želučane hiperacidnosti.... Zašto da jedemo više pikantnih jelaU ishrani postoji mnogo mitova i što je jedna hrana nestandardnija, to su predstave o njoj kontradiktornije. Kada je reč o nestandardnim kvalitetima ukusa, pikantna hrana drži prvo mesto.... 10 razloga da jedete više paprikeZahvaljujući visokom sadržaju kalijuma i natrijuma, a takođe i mikroelementima - gvožđe, cink, jod, kalcijum, fosfor i magnezijum, paprike su odlično kod stanja anemije, slabog imuniteta, osteoporoze i prerano... Zašto treba da pijemo više vode?Ne treba dokazivati potrebu za vodom za ljudski organizam, niti treba da se ubeđujemo u pozitivno dejstvo koje ona ima na nas. To su istine u koje su svi uvereni. Ipak, mnogi ljudi potrebu za vodom zamenjuju drugim tečnostima... Evo zašto treba da jedete više kivijaKivi je voće koje je često zanemareno na račun drugog. Ovo je skroz nepravedno. Neki ga izbegavaju zbog kiselog ukusa i neprijatne konzistencije voća. Ali kada je kivi dobro sazreo, on ima odličan ukus i prijatan je za... Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? Jagode, taj divni dar majke prirode, pravo su voćno iskušenje! Mame svojim ukusnim izgledom, prijatnom aromom i neodoljivim ukusom. Nije slučajno što su one glavni sastojak nekih od najpoznatijih i najomiljenijih voćnih... Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?Cvekla je povrće, izuzetno bogato korisnim materijama i elementima kao što su magnezijum, kalcijum, gvožđe, natrijum, fosfor, cink, kao i vitamini A, B, C i folna kiselina.... Đuveč Prste da poližešIsecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće.
Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline.
U đuvečaru sipajte malo... 
Kako da zamrznete leblebije?
Kako da napravimo domaći kravlji sir
Kako da smanjite količinu gvožđa u krvi
U ime zdravlja: Kako da izvučemo više od hrane
Hrana u kojoj ima više gvožđa nego u teletini
Zašto da jedemo više avokada?
Zašto da jedemo više oraha?
Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozina
Hleb u više slojeva
Zašto treba da jedemo više kiseljaka?
Zašto da jedemo više pikantnih jela
Zašto da jedemo više prepeličijih jaja?
10 razloga da jedete više paprike
Zašto treba da pijemo više vode?
6 neobičnih znakova da imate nedostatak gvožđa
Svi dobri razlozi da jedete više šargarepe
Zašto da jedemo više luka svakog dana?
Evo zašto treba da jedete više kivija
Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? 
Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?
Kako se prave perlice šećera?
Đuveč Prste da poližeš
