Bolovi u stomaku koji se nikad ne javljaju sami
Bolovi u stomaku su vrsta alarma, pogotovo ako su propraćeni gubitkom težine, teškim gutanjem ili krvlju u stolici....
Kao što se dešava i sa vlaknima, tako i sa njima, želudačno - crevni trakt ne može da obradi veliki deo ovih materija. To je, sa jedne strane, dobro što se tiče kalorija, ali nikako nije dobro za vaš stomak....
Nadutost stomaka može biti znak i netolerantnosti na laktozu ili gluten, upale sluzokože želuca ili prisustvo gljivica.
Poznato je da se veliki broj žena žali na nadutost stomaka pre menstrualnog ciklusa....
Pržena hrana, mahunarke, alkohol i gazirani napici su jedan od najvećih krivaca za nadutost stomaka. Međutim, treba znati da postoje i namirnice koje ne izazivaju nadutost stomaka....