Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Zdrava ishrana i zdravo teloZdrava ishrana i zdravo telo
07. dec.
U kombinaciji sa vežbanjem, adekvatnim unosom vode i šetnjama na svežem vazduhu, zdrava ishrana čini čuda....
Zdrava ishrana za muškarceZdrava ishrana za muškarce
06. maj
Zdrav režim ishrane muškaraca uključuje vitamine, minerale i vlakna. Da biste svakodnevno dobijali ove važne sastojke, treba da jedete najmanje 150 grama svežeg voća i 200 grama povrća svakog dana....
Voda od koprive za zdravu kosuVoda od koprive za zdravu kosu
03. jul
Važno je da osušimo kosu na suncu nakon stavljanja vode od koprive za zdravu kosu....
Smesa od koprive za zdravu i sjajnu kosuSmesa od koprive za zdravu i sjajnu kosu
24. april
Nakon toga ne treba da je isperete, ostavite smesu da radi za vašu kosu....
Zakoni zdrave ishraneZakoni zdrave ishrane
19. avgust
Hrana i kultura ishrane takođe imaju svoje osobenosti i potrebno je da ih se pridržavamo ukoliko želimo da započnemo zdrav način života. Evo i koji su zakoni zdrave ishrane: 1....
Anđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicomAnđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicom
09. mart
Recept za Anđeosku supu za ishranu nakon dijete sa pšenicom za čišćenje tela i duha, dao ga je Učitelj Petar Danov....
Slani mafini za dijetetski režim ishraneSlani mafini za dijetetski režim ishrane
12. mart
Ovu smesu podelite na 12 i napunite 12 kalupa za mafine. Slane mafine pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni od 20-30 minuta. Ovaj recept za mafine je potpuno dijetalan....
Zlatna pravila zdrave ishraneZlatna pravila zdrave ishrane
18. feb.
1
Evo nekoliko pravila zdrave ishrane: Pravila zdrave ishrane 1. Jedite neobrađenu, zelenu, svežu hranu....
Namirnice za zdravu kožuNamirnice za zdravu kožu
17. avgust
Uravnotežena ishrana je najbolji način da dobrom hranom doprinesete lepoj koži. Ipak, nekoliko specifičnih maski za lice će verovatno napraviti kožu lica glatkom i zdravom....
Saveti za zdrav post koji ne šteti zdravljuSaveti za zdrav post koji ne šteti zdravlju
20. april
Zbog ograničavanja u ishrani za vreme posta, što ne isključuje proizvode od pšenice, mnogi ljudi preteruju sa proizvodima od testa....
Čokoladna torta za dijabetičare i za keto režim ishraneČokoladna torta za dijabetičare i za keto režim ishrane
07. nov.
Koristim steviju za slatkiše i eritritol u prahu, koji su u odnosu 1:1 sa šećerom. Smesa za svaku koru se pravi posebno. Belanca i žumanca se razdvoje....
Začini za jagnjeće mesoZačini za jagnjeće meso
14. mart
Na taj način će začini dati aromu mesu. Jagnjeće meso, samo po sebi, je veoma aromatično i često i nema potrebe da mu se dodatno stavljaju začini....
Začini pogodni za sočivoZačini pogodni za sočivo
25. jul
Drugi začin koji je pogodan za sočivo je lovorov list - on ima dosta jak miris i dobro je da ne preterujete, posebno ako ne znate da li će vam se dopasti....
Odlični začini za piletinuOdlični začini za piletinu
19. jul
On fantastičan i aomatičan začin, a spada u začine sa najvećim brojem lekovitih svojstava. Majčina dušica....
Začini za pačje mesoZačini za pačje meso
19. mart
Prethodno obrađeni začini mogu se lagano ispeći u tiganju. Četiri kašičice gotovog začina mogu začiniti dva komada pačjeg filea....
Začini za božićne kolačeZačini za božićne kolače
30. dec.
Neka Božić bude ne samo ukusan, već i zdrav! Neka je blagoslovena vaša božićna trpeza!...
Začini za pileću supuZačini za pileću supu
07. sep.
Kao bonus, podelićemo sa vama i neke od zdravstvenih koristi ovih začina, jer je važno da hrana bude ne samo mirisna i ukusna, već i korisna. Istražite začine i naučite kako da ih pravilno dodate u pileću supu....
Začini za mleveno mesoZačini za mleveno meso
11. dec.
Na ovaj način ćete imati slobodu da ga začinite po svom ukusu. Naravno, količina začina koje ćete dodati je prema sopstvenoj proceni, s obzirom na to da svako ima različite preferencije....
Odgovarajući začini za iverkaOdgovarajući začini za iverka
01. nov.
Začin je klasičan za lagana mesa poput ribe, ali kod korišćenja za iverka se traži veoma tačan osećaj, s obzirom na to da je sami začin sa veoma zasićenim ukusom i može da uguši ukus iverka....
Odgovarajući začini za skušuOdgovarajući začini za skušu
21. okt.
Ova riba se odlikuje oštrom i jakom aromom, ona je veoma masna, ali zauzvrat je niskokalorična, tj. odgovarajuća za dijetalnu ishranu....
Odgovarajući začini za picuOdgovarajući začini za picu
09. jun
Suvi začini prilikom pripreme pice je najbolje da se dodaju u testo, a sveži začini se sipaju preko gotovo pečenog testa ili nakon toga, preko sveže pečene pice....
Odgovarajući začini za krompirOdgovarajući začini za krompir
05. maj
Prženi krompirići mogu da dobiju mnogo prijatniji ukus ako koristite začine kojima ćete ih začniti. Odgovarajući začini su ruzmarin, kumin, muskatni oraščić, peršun....
Odgovarajući začini za pasuljOdgovarajući začini za pasulj
09. mart
Neke domaćice dodaju selen (ljubčac) u jelo sa pasuljem, ali ovaj začin ima dosta specifičan ukus i pitanje je šta ko više volei. Drugi obavezan začin koji ide uz pasulj je divlja nana....
Začini, odgovarajući za teletinuZačini, odgovarajući za teletinu
27. feb.
Da, ovde ćemo staviti akcenat na to koji začini najviše odgovaraju teletini, možemo staviti neke tipične balkanske začine....
Odgovarajući začini za svinjetinuOdgovarajući začini za svinjetinu
03. januar
- Korijander - takođe veoma aromatičan začin....