Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pretraga sajta
TofuIme tofu potiče iz japanskog jezika i sadrži reči "to" (sojina zrna) i "fu" (sir). Iako je nekad mogao da se nađe samo u azijskim prodavnicama, ova laka hrana ima neverovatne sposnosti da upije aromu i ukus namirnica koje...TofuLagani garnirung ili meze uz belo vino. Isecite u jedan tanjirić tofu i paradajz i pospite bugarskim lukom ili bosiljkom, origanom. Dodajte integralne krekere i imate laganu večeru.... Marinirani tofuU dubljoj posudi pomešajte sastojke za marinadu – ulje, seckani čen belog luka, listiće bosiljka, ruzmarin i soja sos. Promešati i ostaviti na stranu.
Tofu isecite na kockice i poređajte u kutiju, posudu ili teglu. Prelijte... Pohovani tofuKriške sojinog sira se uvaljaju u brašno, nakon čega se potapaju u jaje. Prže se u 2 kašike maslinovog ulja dok se ne dobije zlatasto braon boja.
So, šeri, susamovo ulje i bujon se pomešaju. Tofu se posipa mladim lukom... Pikantni tofuSušene pečurke se natope u toploj vodi oko 15 minuta. Trake sušenog soja sira se takođe natope u toploj vodi oko 15 minuta.
Natopljen soja sir se seče na sitno i ostavlja se sa strane. Celer i beli luk se zaprže na umerenoj... Prženi tofu1. Izvadite tofu iz pakovanja i ostavitega da se ocedi. Istapkajte ga i osušite kuhinjskim papirom.
2. Isecite na kockice ili komade u obliku koji volite.
Iseckajte mladi beli luk.
3. Pomešajte kukuruzni skrob sa... Tofu sa đumbiromMaslinovo ulje ugrevamo na umerenoj temepraturi. Tofu propržimo sa polovinom mladog luka, 1 čenom belog luka i đumbira 3 minuta.
Dodajemo ljute paprike i držimo na vatri još 1 minut. Dodajemo šeri, soja sos, vodu i so... Tofu sa karijemZaprže se luk i beli luk zajedno sa maslinovim uljem. Dodaje se kari u prahu i so.
Drži se na vatri jedan minuta. Dodaje se paradajz za još 5 minuta, nakon toga tofu, pri čemu se drži na vatri 20 minuta.
Servira se... Pečeni tofu sirSir tofu se iseče na debele parčiće, koji se blago namažu uljem sa obe strane. Posipaju se alevom paprikom i svako parče se uvija u foliju za pečenje.
Ispecite sir na gril tiganju ili roštilju, a treba da ostavite da se... Tofu zapečen u rerniTofu se iseče na kockice i ostavi da odstoji pola sata u marinadi.
Marinada se priprema se tako što se u posudi pomešaju maslinovo ulje, soja sos i malo meda.
Nakon što se kocke tofua odmore, posipaju se solju i biberom... Glazirani tofu sa pirinčemTofu isečemo na dva dela po dužini. Svaku polovinu odozgo isečemo na trake po dijagonali.
Pripremamo marinadu od preostalih sastojaka - bez kururuznog skroba. Prelivamo tofu i ostavljamo 1 sat ili celu noć.
Nakon toga... Pikantan tofu sa paprikamaIsecite tofu na male kocke.
Očistite povrće i isecite - luk na tanke polumesece, paprike - na tanke trake, i beli luk - na sitno.
Zagrejte dve kašike ulja u tiganju na umerenoj temperaturi na ringli. Zapržite kocke... Gibanica sa tofu siromPosuda za pečenje se obilno namaže maslinovim uljem.
U nju se rašire dve kore, naprskaju se maslinovim uljem i posipaju se namrvljenim tofu sirom.
Radi se tako, dok se svi sastojci ne potroše.
Pravi se preliv od... Guakamole sa tofu siromIzaberite dobro sazreo avokado. Očistite kožu i uklonite košticu. Isecite ga na kriške.
Oljuštite luk i beli luk. Naseckajte ih. Stavite proizvode u blender.
Dodajte komade paradajza. Lagano izgnječite i dodajte tofu... Tofu sa mlevenim mesomIscite tofu na kocke i ostavite ga sa strane.
Iseckajte mladi luk i stavite ga da se izdinsta sa malo maslinovog ulja. Isecite na sasvim sitno paradajz i papriku.
Nakon što se luk blago izdinsta, lagano dodajte mleveno... Šta sadrži tofu?Tofu je biljna namirnica sa visokim sadržajem proteina napravljena od soje. Ne sadrži mlečne proizvode, gluten, holesterol i veganski je proizvod, pa je pogodan za osobe koje imaju posebnu ishranu.
Često se koristi kao... Tofu s pečurkama i lukomSojine zalogaje zalijte vodom i kuvajte ih otprilike 15 minuta, ohladite ih.
Iseckajte luk i propržite ga u zagrejanom ulju. Dodajte pečurke iz tegle i sipajte vodu iz bujona u kojem ste kuvali zalogaje.
Kuvajte dok... Udon nudle sa tofu siromKuvajte nudle prema uputstvima na pakovanju. Odvojite 1/2 šolje od vode.
Narežite tofu na kockice. Pržite na ulju sa svake strane.
Ako se koristi piletina, ponovo se iseče na komade i prži na ulju dok meso ne bude gotovo... Pohovani kačamak sa tofu siromU odgovarajuću posudu za kuvanje sipajte oko 3 šolje vode. Posolite i dovedite vodu do ključanja.
Kukuruzni griz dodajte u tankom mlazu uz stalno mešanje drvenom kašikom.
Kada se kačamak zgusne, sklonite posudu sa... Posni zalogaji sa tofu siromTofu isečemo i stavljamo na tanjir i pritiskamo još jednim odozgo, preko stavljamo nešto teško i ostavljamo tako neko vreme. To se radi da se odvoji voda od tofua.
Kad bude gotovo sečemo na komade.
Ugrevamo rernu i... Kako da napravimo tofu u domaćim uslovimaTofu je proizvod kineskog porekla, koji se pravi od sojinog mleka. Smatra se da se ova vrsta sira konzumirala u Kini još pre nove ere. Prema nekim legendama proces pravljenja mu je bio sasvim slučajan.
Tofu ima nizak... Namaz od sočiva sa tofu siromPripremite blender i sipajte unutra prethodno skuvano sočivo.
Dodajte tofu, isečen na parčiće, zajedno sa maslinovim uljem, začinima i orasima.
Pasirajte smesu dok ne bude glatka. Ako vam se čini da je potrebno još... Punjeni patlidžan Ratatuj sa tofu siromPatlidžan se dobro opere i iseče se na dva dela po dužini. Tikvica se oguli i zajedno sa paradajzom i tofu sirom se tanje isecka.
Patlidžan se izdubi.
U svaki čamac patlidžana se ređaju tikvice, tofu sir, paradajz tako... Omlet sa zelenišima i tofu siromMladi luk, listove blitve i sremuša očistite i i sitno iseckajte.
Stavite u tiganj sa ugrejanom masnoćom i propžite malo.
Jaje i belanca umutite viljuškom, začinite solju i promešajte sa isečenim tofuom na kockice.... Instant nudle sa tofu i kupusomPripremamo sos, sastojke dobro promešamo dok ne dobijemo homogenu smesu. Ostavljamo sa strane.
Nudle pripremamo prema uputstvu na pakovanju.
Kupus isečemo na trake, tofu na kockice, a mladi luk sitno.
U ugrejanom... 
Tofu
Tofu
Marinirani tofu
Pohovani tofu
Pikantni tofu
Prženi tofu
Tofu sa đumbirom
Tofu sa karijem
Pečeni tofu sir
Tofu zapečen u rerni
Glazirani tofu sa pirinčem
Pikantan tofu sa paprikama
Gibanica sa tofu sirom
Guakamole sa tofu sirom
Tofu sa mlevenim mesom
Šta sadrži tofu?
Tofu s pečurkama i lukom
Udon nudle sa tofu sirom
Pohovani kačamak sa tofu sirom
Posni zalogaji sa tofu sirom
Kako da napravimo tofu u domaćim uslovima
Namaz od sočiva sa tofu sirom
Punjeni patlidžan Ratatuj sa tofu sirom
Omlet sa zelenišima i tofu sirom
Instant nudle sa tofu i kupusom
