Dijete i Mršavljenje

Ispitane dijete i saveti za mršavljenje . Brze dijete i režimi ishrane. Pravila za držanje dijeta . Efikasne dijete za mršavljenje .

DijeteDijeta prema genotipu

21. okt.

Plamena M.

DijeteJesenja monodijeta sa bundevom

19. okt.

Iliana Angelova

DijeteDevetodnevna dijeta za brzo mršavljenje

26. avgust

Monika Markova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Šta je to proteinska glad?

30. jul

Po svojoj suštini proteinska glad je vrsta dijete koja je za mnoge ljude brža i jednostavnija. Ovo shvatanje ovog tipa dijete je tako zato što nije potrebno da se ograničava količina hrane, već vrste hrane koju uzimamo. Ovo nije sasvim tako. Proteinska

Očistite jetru trešnjama! Pogledajte kako

24. jun

Trešnje se nalaze među sa voćem s najkorisnijim svojstvima. Kada sočni crveni plodovi preplave pijacu, dobro bi bilo da znamo da je sok od trešanja lekovit.

Sve o dijeti sa boranijom

21. jun

Boranija je idealan dijetetski proizvod. Dijeta sa boranijom topi između 3 i 5 kilograma za nedelju dana. Pogledajte detalje.

Kako pčelinji podmor pomaže u mršavljenju?

19. jun

Pčelinji podmor predstavlja masu tela mrtvih pčela koje su prirodno završile svoj životni ciklus. Kako pčelinji podmor pomaže kod mršavljenja?

Dijeta sa testeninom

18. jun

Dijeta sa makaronama (testeninom) je apsolutna novost u tehnikama mršavljenja. Dijeta sa testeninama povezana je sa takozvanom Mediteranskom dijetom, jer dozvoljava konzumiranje testenine sa povrćem.

Najveći mitovi o dijetama

15. jun

Prilikom pridržavanja režima ishrane za mršavljenje postoji gomila pravila, ali se ispostavlja da se neka od njih prave izmišljotine. Koji su najveći mitovi o dijetama?

Trodnevno gladovanje

14. maj

Duge dijete i krajnosti u gladovanju su korisni samo u nekim slučajevima i to pod vođstvom iskusnog nutricioniste. Takvo je mišljenje mnogih stručnjaka za dijetalnu ishanu. Ali kako stoje stvari sa trodnevnim gladovanjem?

Kako da smanjite apetit

12. maj

Nutricionisti savetuju nekoliko zlatnih pravila ukoliko imate lavlji apetit. Trikovi za suzbijanje apetita.

Sok od nara za tanak struk

17. mart

Sok od nara smanjuje nivo masnih kiselina u krvi, koje su krive za masne naslage u oblasti stomaka i oko unutrašnjih organa. Nar dokazano topi masne naslage na struku.

Fleksitarijanstvo - fleksibilna poluvegetarijanska dijeta

05. dec.

Fleksitarijanstvo je termin koji je nedavno nastao kako bi opisao dijetu onih koji se pretežno hrane kao vegetarijanci, ali ponekad jedu i meso.

8 prednosti dijete sa malo ugljenih hidrata

28. nov.

Poznata po svojoj efikasnosti u borbi sa kilogramima, dijeta sa malo ugljenih hidrata se fogusira na unos hrane bogate mastima i proteinima, ograničavajući ugljene hidrate.

Dijeta sa ograničenjem soli

09. nov.

Režim ishrane sa smanjenim unosom soli se pripisuje različitim zdravstvenim stanjima, među kojima su problemi sa srcem, visok krvni pritisak i bolesti bubrega.

Ciklična glad leči svaku bolest

06. nov.

Rešenje za sve probleme krije se u nama samima. Ciklična glad je nešto što može imunitet da održava vitalnim. Ispostavlja se da čak i najstrašnije i nelečive bolesti mogu da se izleče prostom dijetom.