Dijete i Mršavljenje

Ispitane dijete i saveti za mršavljenje . Brze dijete i režimi ishrane. Pravila za držanje dijeta . Efikasne dijete za mršavljenje .

DijeteŠta je to keto dijeta?

02. maj

Evgenia

DijeteDijeta za kalorijski deficit

22. april

Viktoria Neikova

DijeteMoja savršena dijeta, moj način ishrane!

18. april

Pavlina Milenova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Dijeta za lenje dame

31. mart

Lenja dijeta skida 3-4 kilograma za 6 meseci bez bilo kakvog fizičkog napora. Dijeta isključuje smanjenje kalorija sa punomasnim mlekom, jajima, supom i zelenim čajem.

Dijeta i obroci kod salmoneloze (salmonela)

22. mart

Salmoneloza je oboljenje koje inficira sluzokožu želuca i creva putem bakterija koje su iz grupe salmonele. U prisustvu takve infekcije potrebno je da se drži određen režim ishrane.

Dijeta za savršenu formu do Božića

26. feb.

Božić se približava punom snagom. Svako od nas želi savršeno da izgelda za predstojeće žurke. Da bi se ovaj san ostvario, potrebno je da počnemo već danas ili barem - od sledećeg ponedeljka.

Dijeta za srčane bolesnike

26. januar

Kod bolesti kardiovaskularnog sistema treba da se drži određen režim ishrane. Cilj dijete je da se normalizuju funkcije kardiovaskularnog sistema, jetre, bubrega.

Dijeta sa kiselim kupusom

21. januar

Sada je sezona turšija i kiselog kupusa. Savršeno vreme da poslušate ruske nutricioniste koji govore o dijeti sa kiselim kupusom. Ova niskokalorična hrana je veoma bogata vitaminima A, B, C i K, kao i mineralima.

Pročišćujuća dijeta Danova (Dijeta sa pšenicom)

11. januar

Pročišćujuća dijeta Petra Danova je primenjuje uglavnom za čišćenje organizma, ali pomaže i u borbi sa kilogramima. Traje nekoliko dana kada se konzmira samo pšenica, jabuke, orasi, med i mnogo vode.

Dijeta sa pšenicom

08. januar

Sada je vreme da očistite organizam od masne hrane, da skinete višak kilograma i da imate savršenu figuru. Režim sa pšenicom preporučuje učitelj Petar Danov kao dijetu za fizičko i duhovno pročišćenje i obnavljanje organizma.

Nedeljni jelovnik za dijabetičare

07. dec.

Dijeta kod dijabetesa je neizbežna. Ona pomaže u normalizovanju razmene ugljenih hidrata, kao i da se aktiviraju funkcije pankreasa, tako što se kompenzuje dijabetički poremećaj i povećavaju se zaštitne sile organizma od infekcija i bolesti.

Mesečeva dijeta

02. dec.

Mesečeva dijeta će vas izbaviti od tri kilograma samo za šest dana. Prosečan unos kalorija dnovno je 760 kalorija. Ova dijeta je periodična. Ona traje šest dana, ali mora da se ponavlja u svakom punom mesecu.

Prolećno mršavljenje doktorke Bajkove

15. nov.

Doktor Bajkova je godinama etablirani stručnjak, a ona je poznata po zanimljivim i delotvornim savetima za mršavljenje. Oca dijeta je za prolećno mršavljenje i pripremu za predstojeću letnju sezonu.

Primer ručka za hrono dijetu

10. nov.

Najvažnija osobenost novog dijetalnog režima ishrane, nazvan hrono dijeta je što prati prirodni biološki ritam tela. Primer ručka za hrono dijetu.

Dijeta sa plavim šljivama

05. nov.

Dijeta sa plavim šljivama se smatra jednom od najefikasnijih. Ona se drži samo 3 dana tokom kojih možete da smršate do 2 kg. Ovaj način ishrane pomaže da se razbistri ten, kao i da se očisti i osveži organizam.

Frakcijska dijeta (frakciona ishrana)

29. okt.

Kada je reč o dijeti, u svačijoj svesti se pojavljuje predstava o dugotrajnom gladovanju ili iscrpljujućim treninzima u teretani. Sve ovo može da se izbegne kroz jedan poseban režim ishrane nazvan frakcijska dijeta.