bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Korisna svojstva belog luka

Korisna svojstva belog luka

Jana G.Jana G.
Početnik
1552
Beli luk

Beli luk je dokazao svoje korisna svojstva tokom vekova. Zimi je veoma važno da se konzumira beli luk, zato što on štiti od prehlada i gripa.

Beli luk je najbolji imunostimulans. Dva čena belog luka na dan daju odličan rezultat - grip i prehlade ne mogu da se izbore sa vašim otpornim imunološkim sistemom.

Beli luk je koristan i ako ste već bolesni. Četiri sitno iseckana čena belog luka zalijte jednom šoljom toplog mleka. Ostavite da provri, procedite i zasladite medom. Pijte po nekoliko gutljaja vrućeg napitka četiri puta dnevno.

Da biste oslobodili svoje telo od nagomilavanja štetnih materija kao što su živa, olovo i kadmijum, jedite po jedan čen belog luka dnevno.

Ovaj prirodni imunostimulans čisti krvne sudove i štiti od ateroskleroze. Za tri meseca redovne konzumacije belog luka uklonićete do dvadeset procenata plakova holesterola.

Čenovi belog luka

Da biste uvek bili u formi, svakog dana konzumirajte beli luk. Zahvaljujući visokom sadržaju korisnih vitamina i minerala, beli luk je najbolji prirodni vitaminski kompleks.

Da biste se zaštitili od stvaranja trombova, zalijte 250 g sitno iseckanog belog luka sa 350 g tečnog meda. Ostavite smesu od odstoji sedam dana na tamnom mestu. Ovaj lek se uzima tokom mesec i po dana po 1 supena kašika pre svakog obroka.

Ova smesa je korisna za ljude koji pate od hemoroida, tromboflebitisa i proširenih vena. Redovna konzumacija belog luka poboljšava raspoloženje, puni energijom i pozitivizmom.

Za koncentraciju pažnje, poboljšavanje pamćenja i priliva stvaralačnih snaga, konzumirajte više belog luka. On snabdeva mozak neophodnim materijama.

Beli luk pomaže da izgledate dobro duže vreme. Ovo je prirodni antioksidans, koji usporava procese starenja, poboljšava cirkulaciju i održava elastičnost tkiva.

Beli luk pomaže u mršavljenju. On sagoreva šećer, smanjuje želju za konzumacijom slatkog, produžava osećaj sitosti i pomaže u održavanu optimalne težine.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest