Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Top 5 super kombinacija hrane

Top 5 super kombinacija hrane

Yana G.Yana G.
Kuvar
4216
4 od 5 Fotografije

4. Kiselo mleko i banana


Ovo je možda i najrasprostranjenija i omiljena kombinacija mnogih ljudi, pogodna je i za doručak. Ona povećava u velikom stepenu usvajanje glukoze i aminokiselina koje pomažu obnavljanju mišića. Ukoliko ste sportski aktivni kombinacija od kiselog mleka i banane, ubrzava oporavak mišića i ojačava mišićne ćelije.

Svako od nas voli da kombinuje različitu hranu u svojoj svakodnevici. Međutim, važno je da kombinacijam, osim da bude ukusna, treba da nam da korisne supstance, zaato što niko ne želi prazne kalorije.

Prilikom unošenja nekih od sledećih namirnica, bar dva puta nedeljno u svoj jelovnik možete ojačati i poboljšati vaše zdravstveno stanje.

Ovih top 5 super kombinacija možete pogledati gore u galeriji.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji