Facebook
Omiljeno
Pinterest
Hrana koja izaziva refluks kiselineVođenje dnevnika hrane može vam pomoći da saznate koja hrana izaziva žgaravicu i proaktivnije upravljati budućim napadima refluksa kiseline....
Hrana koja prečišćava jetruVažno je da snabdevamo organizam sa hranom koja je korisna za jetru. Kao rezultat, povećaćete njenu efikasnost.
Evo i spiska nekih namirnica koje su korisne za pročišćavanje jetre:
1. Beli luk i luk....
Hrana koja sadrži jodStandardna merenja joda u hrani ne postoje, jer se koncentracija joda razlikuje po celom svetu.
Opšte gledano, morska hrana sadrži najviše joda, prate je životinjska i biljna hrana....
Koja hrana leči dijabetesRealno postoji hrana koja može da pomogne u lečenju dijabetesa 2. tipa. Osnovni uzrok pojave ovog tipa dijabetesa je disbalans flore u crevima. Uzrokuje ga sistemska gljivična infekcija poznata kao kandidijaza....
Hrana koja sagoreva masnoćeRiba je takođe u grupi hrane koja topi masnoće. Sa ribljom dijetom, koja traje mesec dana i koju pripremate dva ili tri dana nedeljno, možete da istopite po kilogram....
Hrana koja štiti jetruArtičoke su bogate cinarinom, hlorogenskom kiselinom i drugim jedinjenjima koja štite od oksidativnog stresa i smanjuju rizik od oštećenja jetre....
Hrana koja poboljšava sanDa li ste znali da čak i ako se pridržavate zdrave ishrane, jedete po određenom režimu, ne birate uvek odgovarajuću hranu, koja bi poboljšala kvalitet vašeg sna....
Koja hrana izbacuje toksine?Hrana koja izbacuje toksine iz tela
Jabuke
Jabuke su bogate pektinom, koji se vezuje za holesterol i teške metale u telu, takođe pomaže u uklanjanju i razgradnji toksina u crevima....
Hrana koja sadrži oksalate Oksalati su soli i estri oksalne kiseline sa bazama. Ova kiselina je najjednostavnija dvobazna kiselina i zapravo je bezbojni kristal. Oksalati su takođe bezbojni po izgledu....
Hrana, koja stimuliše metabolizamStručnjaci su ustanovili da svaka hrana koja održava mišićnu masu je korisna za metabolizam. Pasulj vam takođe daje osećaj sitosti, tako što na taj način garantuje da ne jedete između obroka....
Hrana koja čisti bubregeCilj ovog članka je da vas upozna sa tim koja hrana je korisna za naše bubrege i sa kojom hranom možemo da održavamo njihovo zdravlje....
Hrana koja sadrži resveratrolFrancuzi jedu mnogo masne hrane i one koja je puna ugljenim hidratima. Tajna njihove dugovečnosti je činjenica da piju crveno vino u velikim količinama....
Hrana koja pomaže iskašljavanjePostoji i neka hrana koja ima iskašljavajuće dejstvo, s obzirom na to da pomaže u uklanjanju šlajma iz disajnih piuteva. U ovom članku sa vama ćemo podeliti ova domaća sredstva....
Hrana za borbu sa refluksom kiselineRefluks kiseline nastaje kada hrana koju jedete ima obrnuti tok, krećući se iz želuca nazad u jednjak. Uprkos tome, postoji neka hrana koja smanjuje refluks kiseline....
Koja hrana sadrži pektin?Među povrćem, lider po sadržaju pektina je šargarepa, koja sadrži 0,8 g na 100 g proizvoda. Pektin takođe sadrže grašak, krompir, cvekla, bamija i mirođija....
Hrana koja pomaže zgrušavanju krviU sledećim redovima pogledajte koja hrana pomaže zgušavanju krvi.
Šipak
On je veoma važan za pomaganje u procesu zgrušavanja krvi, ali treba da ga izbegavaju ljudi sa ubrzanom koagulacijom....
Hrana koja steže i olakšavaIma i hrane koja na različite organizme deluje na različit način - kod nekoh ljudi olakšava, a kod drugih zatvara. Takvi su kiselo i sveže mleko....
Koja hrana uzrokuje stomačne probleme?Evo hrane koja izaziva stomačne probleme i treba da je izbegavate da ne biste pogoršali svoje stanje:
Veštački zaslađivači i proizvodi bez šećera
Studija je pokazala da kada ljudi konzumiraju veštačke zaslađivače, kao...
Hrana, koja prirodno povećava kolagenDruga hrana koja povećava kolagen
Za povećavanje kolagena u ishranu uključite lososa, lisnato povrće, morsko povrće, jaja, avokado, semenke bundeve, čia semenke i suncokretovo semenke, posno meso i beli luk - tako ćete sačuvati...
Hrana, koja sprečava apsorpciju gvožđaProblem se sastoji u fitinskoj kiselini koja se nalazi u njima, a koja ometa apsorpciju gvožđa. Zato konzumirajte jela s mahunarkama barem sat ili najbolje dva sata nakon što ste uneli gvožđe....
Hrana koja izaziva skok šećera u krvi
Hrana koja povišava kiselinu u želucu
Hrana koja sadrži cink
Hrana koja smanjuje krvni pritisak
Hrana koja ubija visok holesterol
