Facebook
Omiljeno
Pinterest
Koliko kalorija ima avokado?Podaci o hranjivim vrednostima avokada
Sirovi avokado
- 1/5 avokada - 50 kalorija, 4, 5 g ukupnih masti
- 1/2 avokada (srednje) - 130 kalorija, 12 g ukupnih masti
- 1 avokado (srednji, veliki) - 250 kalorija, 23 g ukupnih...Koliko kalorija ima krompir?Koliko kalorija ima krompir
Koliko kalorijasadrži krompir direktno zavisi od termičke obrade kroz koju je prošao.... Koliko kalorija ima lubenica?Koliko kalorija ima lubenica
Zbog velike količine vode u sastavu lubenice, takođe se smatra jednim od najniže kaloričnih plodova. 100 grama voća sadrži 30 kalorija.... Koliko kalorija ima suši?Nismo definitivno sigurni koliko kcal ima u našem omiljenom sušiju sa avokadom i lososom, ali sigurno znamo da je veoma ukusno i korisno i zato vam ga preporučujemo od srca.... Koliko kalorija treba dnevno da unesemokalorija 2000-2400 kalorija
Muškarci uzrasta od 19-30 godina 2600-3000 kalorija
Žene uzrasta od 31-50 godina 2000-2200 kalorija
Muškarci uzrasta od 31-50 godina 2400-3000 kalorija
Žene urasta 51+ godina 1800-2200 kalorija... Koliko kalorija ima u urmama?Urme su jedno od voća koje može da vam dan mnogo energije na račun relativno malo kalorija.
Energetska vrednost na 100 grama sušenih urmi je tek 280 kalorija, ali na račun toga dobićete veliku količinu vlakana.... Koliko kalorija ima u pivu?Koliko god da neverovatno zvuči, jedna čaša piva može da sadrži manje kalorija od iste količine kafe sa kremom ili mlekom i šećerom. Srednja vrednost kalorija u 100 ml svetlog piva je 43-45 kcal.... Koliko kalorija ima u rakiji?Ali osim što redovno konzumiranje alkohola šteti zdravlju, ono šteti i našoj figuri, jer alkohol sadrži mnogo kalorija.... Koliko kalorija ima u avokadu?Koliko kalorija i masti ima jedan avokado i jedna porcija
- 1 porcija (1/5 avokada) sadrži 48-75 kalorija i 4,5-7,6 g masti.... Koliko kalorija ima parče pice?Pre nego što posegnete za sledećim parčetom pice, možda bi trebalo da saznate koliko kalorija ona sadrži, jer ljudi često ne shvataju koliko kalorija unose hranom .... Koliko kalorija ima u lazanji?Informacije o sadržaju za porciju od 284 g lazanje sa sirom
- Kalorije - 300;
- Kalorije iz masti - 63;
- Zasićene masti - 3 g
- Holesterol - 25 mg
- Natrijum - 660 mg
- Ugljeni hidrati - 47 g
- Neto ugljeni hidrati... Koliko kalorija ima u maslinama?Dobra vest za gurmane je to da masline, pored toga što su izutetno korisne, nemaju mnogo kalorija. U 100 g mariniranih maslina ima samo 125 kilikalorija.
U istoj količini, ali crnih maslina, ima čak 360 kilokalorija.... Koliko kalorija ima u pečurkama?Količina kalorija u jestivim pečurkama je između 9 i 35 kcal u 100g. U 100 g lisičare, naprimer, ima 20 kcal, dok u istoj količini slinavke ima jedva 9 kcal.... Koliko šećera ima u čokoladi?Često ljudi, koji žele da izgube kilograme, menjaju običnu čokoladu crnom čokoladom, ali ovo je trenutak da razbijemo neke zablude o tome koliko šećera ima u čokoladi i da li je istina da crna čokolada može da se koristi... Koliko kalorija ima u jednoj prženici?Koliko god da su ukusne prženice sa kiselim mlekom ne treba da preterujemo sa njima, jer da bi potrošili kalorije od samo jedne, treba da trčite 15 minuta, da vozite bicikl ili da skijate 22 minuta, da plivate pola sata... Koliko kalorija ima u jednoj salati?Količine kalorija svakog sastojka su sledeće: Porcija zelene salate i luk sadrže 16 kalorija; paradajz - 22 kalorije; jaje - oko 78 kalorija; sir - oko 100 kalorija.... Koliko kalorija ima u belom pirinču?Kalorije se menjaju u zavisnosti od vrste dodate masnoće i načina pripreme pirinča. Pirinač kuvan na pari sadrži malo više od 100 kalorija na 100 grama.... Granola bez šećera u domaćim uslovimaStavite meki kravlji maslac, med i kakao u posudu i promešajte.
Sameljite ili iseckajte sirove orašaste plodove i dodajte ih u smesu.
Sipajte ovsene pahuljice i sve dobro promešajte.
Smesu rasporedite na papir za... 
Koliko kalorija ima avokado?
Kolač kalorija bez šećera i brašna
Koliko kalorija ima sladoled?
Koliko kalorija ima krompir?
Koliko kalorija ima lubenica?
Koliko kalorija ima suši?
Koliko kalorija treba dnevno da unesemo
Koliko kalorija ima u pečenoj bundevi sa šećerom?
Koliko proteina ima u različitim vrstama mesa
Koliko kalorija ima u urmama?
Koliko kalorija ima u pivu?
Koliko kalorija ima u rakiji?
Koliko kalorija ima u avokadu?
Koliko kalorija ima parče pice?
Koliko kalorija ima u lazanji?
Koliko kalorija ima u maslinama?
Koliko kalorija ima u pečurkama?
Koliko šećera ima u čokoladi?
Pogledajte koliko je 2000 kalorija u ovim namirnicama!
Koliko kalorija dnevno da unosimo kako bismo smršali?
Koliko kalorija ima u jednoj prženici?
Koliko kalorija ima u jednoj salati?
Koliko kalorija ima u svežim orasima?
Koliko kalorija ima u belom pirinču?
Granola bez šećera u domaćim uslovima
