Pica je jedna od najčešće kupovanih obroka u pokretu pomoću kojih možemo utoliti glad. Ova izuzetno ukusna italijanska poslastica postaje veoma popularna kod nas, a picerije se mogu naći na svakom ćošku.
Pre nego što posegnete za sledećim parčetom pice, možda bi trebalo da saznate koliko kalorija ona sadrži, jer ljudi često ne shvataju koliko kalorija unose hranom .
Važno je napomenuti da kalorije u parčetu pice variraju u zavisnosti od toga od čega je nadev pice. Jedno parče pice sa sirom od 100 g sadrži 276 kalorija, a parče pice sa šunkom i kačkavaljem ima 244 kalorije.
Energetski sadržaj pice sa šunkom i kačkavaljem je približno isti. Napuniće vas sa 278 kalorija. Ako brinete za svoju figuru, bolje je da pojedete picu sa pršutom, koja ima samo 220 kalorija.
Dame na dijeti ne bi trebalo da posežu za picom sa četiri sira jer će to dodati 281 kaloriju njihovoj ishrani. Salami pica sadrži 250 kalorija.
Komentari