Facebook
Omiljeno
Pinterest
Kojih vitamina ima u jabukama?Zajedno sa drugim njegovim korisnim svojstvima, vitamin C igra glavnu funkciju u sitnezi kolagena u telu, koji je najrasporostanjeniji protein u organizmu....Sorbe od kivija i bananeKivi se lako ljušti tako što ga isečemo na pola i uz pomoć kašike izvadimo unutrašnjost, ostavimo samo koru. Oljušteni kivi sitno isečemo i pospemo šećerom.
Ostavimo na 10-15 minuta da puste aromatičan sok.... Slatko od kivija i limunaSlatko od kivija spremamo od dobro sazrelih, ali tvrdih voćki. Moje su domaće i veoma slakte sorte.
Operem ih i oljušptim, isečem na kocke. Limun operem dobro i isečem na tanke kriške.... Krem supa Vitamina1. Isecite svo povrće na komadiće i dinstaje u ugrejanom ulju, prvo luk, šargarepu i celer, nakon 5-6 minuta dodajte i krompir, bundevu u mladi beli luk.
2. Kuvajte nekoliko minuta, mešajući na umerenoj vatri.
3. Sipajte... Kojih vitamina ima u grožđu?Ako ste i vi ljubitelj ovog voća, verovatno se pitate kakvih vitamina ima u grožđu.
Grožđe je bogato vitaminima D, B1, B2 i C.... Kojih vitamina ima u kupusu?Pored vitamina C, u kupusu ima i mnogo vlakana, kalijuma, mangana, vitamina B6, kao i veoma korisnihomega-3 masnih kiselina.... Kakvih kalorija ima u paradajzu?Osim što je mnogo ukusan, paradajz je mnogo koristan i zdrav. Međutim, ne možemo paradajz da nazovemo povrćem, zato što je on zapravo voće. Zanimljiva činjenica je da se u 18. veku paradajz smatrao otrovnim i bio je zabranjen... Kivi sa čokoladom i rogačomU posudu redajte red kivija pa pospite malo rogačem, pa čokoladu, pa opet kivi i tako nastavite onoliko koliko je visoka posuda.
Na vrh stavite šlag i pospite rogačem.... Koliko kalorija ima avokado?Takođe je bogat izvor mnogih vitamina i minerala, uključujući:
- vitamin A;
- vitamin K;
- Vitamin C;
- vitamin E;
- gvožđe;
- kalijum;
- cink;
- mangan;
- vitamini B grupe (osim B-12);
- holin;
- betain;
- kalcijum... Sorbet od kivijaKivi oljuštiti i iseći na kockice, ručnim blenderom izblendati.
Kad nam se ohladi voda sa šećerom, dodamo pireu od kivija, pa dodamo ostatak vode i sajder.
Staviti sorbet u plastičnu posudu, pa u zamrzivač.... Marmelada od kivijaOljuštite kivi i isecite ga na krugove. Prebacite ga u šerpu sa 250 ml vode i stavite da vri na srednjoj temperaturi.
Mešajte dok kivi potpuno ne omekša i ne raspadne se. Nakon toga pasirajte sve direktno u šerpi.... Kompot od kivijaPrvo isecite kivi na parčiće - stavite ga u tegle. Stavite struk majčine dušice u teglu.
Nakon toga napunite tegle vodom do gore.
Obavezno čekate 15 minuta da prođe od kad ste napunili tegle.... Slatko od kivijaKivi ogulite i krupno ga isecite. Birajte kivi koji je zreo, ali ne prezreo ili mnogo tvrd.
Kivi zajedno sa šećerom stavite u posudu da se kuva. Mešajte, pa zatim dodajte karanfilić i cimet.... Od kakvih se trava pravi turski čajKada se servira, prvo se sipa od poparenog čaja, a preostala voda se koristi za razređivanje čaja po želji Aromatični napitak se servira u tipičnim turskim staklenim čašama.... Koje vitamine i korisne sastojke sadrži musli?Musli je veoma korisna namirnica. Neke od koristi kod njegovog konzumiranja su:
- pomaže kod zatvora
- pomaže kod stalnog umora
- poboljšava raspoloženje
- poboljšava rad mozga
- smanjuje nivo holesterola u krvi.... 
Kojih vitamina ima u jabukama?
Bombone od kivija i kokosa
Sorbe od kivija i banane
Slatko od kivija i limuna
Šejk od pomorandže, kivija i šargarepe
Krem supa Vitamina
Zdravstvene koristi vitamina C
Kojih vitamina ima u grožđu?
Kojih vitamina ima u kupusu?
Kakvih kalorija ima u paradajzu?
Pijte sok od kiselih krastavčića, ima bezbroj koristi!
Kivi sa čokoladom i rogačom
Koliko kalorija ima avokado?
Kakvu hranu treba jesti da bi se izbegao nedostatak vitamina A
Vitamin B6: Zdravstvene koristi i hranljivi izvori
Sorbet od kivija
Marmelada od kivija
Kompot od kivija
Od kakvih se trava pravi turski čaj
Voće i povrće bez bilo kakvih šećera
Koje vitamine i korisne sastojke sadrži musli?
