Namirnice za zdravu crevnu floru i dobru peristaltikuNamirnice za zdravu crevnu floru i dobru peristaltikumaterije. Za dobro funkcionisanje mikroorganizama u crevima je važno da znamo čime se hranimo. Top 5 namirnica koje pomažu u održavanju i normalizovanju crevne mikroflore. 1. Mlečni proizvodi, obogaćeni probiotskom...
Namirnice za regulisanje hormonaNamirnice za regulisanje hormonai krema, već i unosom pojedinih namirnica. Ljudskom telu je potreban redovan i izbalansiran unos ugljenih hidrata, proteina i posebo masti. Masti su jedan od najvažnijih elemenata za balans hormona. Ljudskom...
Kako da ubrzamo peristaltiku creva?Kako da ubrzamo peristaltiku creva?
17. januar
Toni Aleksov
. Jedan od najlakših i prirodnih načina da se ubrza peristaltika creva je povećanje dnevnog unosa tečnosti i namirnica bogatih celulozom. Preporučuje se sveže voće i povrće, kiselo mleko, pšenične mekinje i druge...
Odustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaOdustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaremete ravnotežu između dobrih i loših bakterija u crevima i to vodi do nadutosti, gasova, kiselina, povraćanja, dijareje, kao i raznih drugih neprijatnih problema sa želucem. Ponekada ove namirnice...
Odgovarajući začini za svinjetinuOdgovarajući začini za svinjetinurazličitim ukusima, kako biste videli koji vam se najviše dopada, ali ako želite da budete sigurni da su začini koje stavljate u potpunosti odgovarajući za svinjetinu, koristite sledeće ukuse: - Biber - ovaj začin je...
Poboljšajte peristaltiku na prirodan načinPoboljšajte peristaltiku na prirodan načinuspostavimo normalno funkcionisanje organa za varenje na prirodan način. Da obnovite peristaltiku creva, možete koristiti proverene narodne recepte. 1. Opuštajuća smesa. Da biste je napravili, treba vam 1 kašika...
Koji začini odgovaraju lososu?Koji začini odgovaraju lososu?
28. januar
Toni Aleksov
primer ove tvrdnje je losos, čije nežno meso nema potrebu niti od duže obrade niti od previše začina. Začini koji najviše odgovaraju lososu je u stvari klasičan miks od soli, crnog i belog bibera. Možete da...
Da li jabuke odgovaraju dijabetičarima?Da li jabuke odgovaraju dijabetičarima?Pektin u jabukama obezbeđuje organizmu važnu galakturonsku kiselinu, koja smanjuje potrebe za insulinom, i na taj način može da pomogne u lečenju dijabetesa. To znači, da je ukusno voće dozvoljeno dijabetičarima...
Koji začini su odgovarajući za supuKoji začini su odgovarajući za supu, biber, lovorov list, paškanat, muskatni oraščić, ljuta aleva paprika bosiljak. Odgovarajući je takođe kardamon, ruzmarin i čubar. Za supe od povrća su odgovarajuće menta i nana, peršun, celer, biber, bosiljak, čubar...
Koje vrste povrća odgovaraju bebama?Koje vrste povrća odgovaraju bebama?
21. sep.
Toni Aleksov
/undefined Većina beba počinje sa uzimanjem čvrste hrane u dobi od oko 6 meseci, kada mogu da sede i drže glavu samostalno. Nije problem započeti ishranu čvrstom hranom i nakon 4 meseca, ali sve više i više...
Namirnice koje raspaljuju strastNamirnice koje raspaljuju strast
31. avgust
Jelena Andonov
Jaja Smatraju se jakim izvorom energije. Francuski kralj Anri IV je svakog jutra pio čašicu konjaka sa žumancem, a Kelti, poznati po svojoj borbenosti i strastvenosti, su pili tamno pivo sa žumancima u velikim...
Koje namirnice zgušnjavaju krv?Koje namirnice zgušnjavaju krv?krvi zavisi od dosta faktora, a sastav namirnica je jedan od njih. Ako ste upoznati sa tim koje namirnice zgušnjavaju krv, možete korigovati ishranu i poboljšati stanje vaše krvi bez lekova. Eto koje namirnice i materije...